tümü

sigarayı bırakmak isteyen panpalarım gelin

  1. 1.
    0
    Sonunda bırakabildim . Hepinzi şukuluyorum bunun şerefine. Ondan önce nasıl bırakacağınızı söylemek istiyorum. Lütfen üşengeçlik yapmayın uğraşın 2-3 saat içinde halloluyor zaten.

    Öncelikle en yakın sigara bıraktırma merkezinin yerini öğreniyorsunuz. Devletin sağladığı olanak var , tamamen ücretsiz. ilk defa bir işe yarıyor Tayyip. Telefonla randevu alıyorsunuz , genelde tıp fakültesinde oluyor zaten. Konyada öyle , sanırım her yerde öyledir. internetten öğrenebilirsiniz.

    Pgibolojik tedavi değil , ilaçlı tedavi uyguluyorlar . Yani kesin sonuç alıyorsunuz tedavinin sonunda. Ekg ile röntgen çektiriyorsunuz birde kan veriyorsunuz. Durumunuza göre ilaç veriyorlar. ilaç öncelikle yavaş yavaş tiksinti yaratıyor sigaraya karşı zamanla midenizi bulandırıyor ve nefret etmeye başlıyorsunuz sigaradan. Ben 2. haftaya kadar dayanabildim ve bıraktım sonunda .
    Sigarayı bırakmanın iyi yanları ( Bunları siz de biliyorsunuz ben yinede yazayım ) ;

    - Uyandığınız zaman boğazınızdan gelen pis bir koku olmayacak
    - Dişleriniz sararmayacak
    - Nefes darlığı çekmeyeceksiniz
    - Kalp çarpıntınız olmayacak
    - Kanser olma riskiniz büyük oranda azalacak
    - Aylık en kötü 100-150 lira cebinize kalacak
    - Yanınızda ki sigara içmeyen kişileri rahatsız etmeyeceksiniz.
    - Yediğiniz şeylerin tadını daha güzel alacaksınız
    - Sigara içilmeyen ortamlarda sıkıntıya girmeyeceksiniz

    Kötü Yanları ; - Artk Orgazm sigarası içemeyeceksiniz

    O iyi yanlarının yanında bu kötü yanın koy zütüne. Sigarayı bırakmak istemiyorsanız bile hastaneye gidip sigara içenlerin ne hale geldiklerini görün. Bacağı ve parmağı kesilenler , kanser olanlar inanın o hallerini görmek istemezsiniz . ilerde bıraksanız bile belli bir yaştan sonra zararı ortaya çıkıyor. Onun için fazla geç olmadan bırakmalısınız.

    Özet : Hiç bir şey sizin tatlı canınızdan değerli değildir.
    ···
    #67073301 şikayet
  1. 2.
    0
    ölümlü dünya panpa http://inciswf.com/1302803070.swf
    ···
    #67073478 şikayet
  2. 3.
    0
    sigarayı bırakın sigara ne amk full kimyasal ccc sarma tütün doğal ccc
    ···
    #67073510 şikayet
  3. 4.
    0
    tamamdir panpa. sigarayi azaltmıstım zaten ama arada bir canım istiyordu. en yakın zamanda arayip kurtulacagim tamamen. peki ya ilerde baslamak istersem panpa?
    ···
    #67073549 şikayet
  4. 5.
    0
    (bkz: bu başlıktan sonra sıgara içen kalmayacak)
    ···
    #67073703 şikayet
  5. 6.
    0
    @5 bu senin tamamen iraden ile alakalı. Zaten tiksinti geldikten sonra bırakıyorsun ve alışıyorsun sigara içmemeye. Canında çekmiyor belli bir süre sonra. Onun için kendin istemedikçe başlamazsın.
    ···
    #67073709 şikayet
  6. 7.
    0
    bu başlık uplanır panpa
    ···
    #67073833 şikayet
  7. 8.
    0
    aga ben de duydum bu ilaçla tedavi mevzusunu
    ben daha öncesinde telkinle falan kafa ütülüyolar sanıyordum ama değilmiş. bayaa bi profesyonel müdahaleyle çözüyolarmış işi.
    ilk fırsatta ben de gidicem amk.
    bıktım bu illetten
    ···
    #67073865 şikayet
  8. 9.
    0
    @9 Kesinlikle gitmelisin. Umarım sende bırakırsın panpa.
    ···
    #67074039 şikayet
  9. 10.
    0
    sigara içen arkadaşları hacettepe hastanesi göğüs cerrahisi'ne beklerim. gelsinler bi zütten solumaya başlasınlar. adamı göğsünden kesiyolar..
    işte böyle: http://www.google.com.tr/...&ved=1t:429,r:6,s:151
    ···
    #67074110 şikayet
  10. 11.
    0
    bende bıraktım panpa nolmus sorun ne ?
    ···
    #67074261 şikayet
  11. 12.
    0
    @1 sigarayı bırakmak istemiyorum bunu söylemek için geldim ve gidiyorum.
    ···
    #67074287 şikayet
  12. 13.
    0
    @11 berbat bir durum panpa. Dediğim gibi burdan rahat geliyor ama hastaneye gidip o ortamı eli ayağı kesilenleri görünce anlıyorsun yanlış bir şey yaptığını.
    ···
    #67074418 şikayet
  13. 14.
    0
    @12 sorun yok panpa , sigara bıraktırma merkezlerinden haberdar değil kimse onu belirteyim dedim.
    ···
    #67074551 şikayet
  14. 15.
    0
    sigara içmiyorum ama iradenden ötürü seni seri şukuladım panpa. yeni hayatında başarılar diliyorum sana..
    ···
    #67074624 şikayet
  15. 16.
    0
    Okudum bıraktım tesekkurler
    ···
    #67074641 şikayet
  16. 17.
    0
    bıraktım bende he bıraktım aynen bende bıraktım lan cıddıyım bıraktım hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh he harbı bıraktım he lan bıraktım
    ···
    #67074925 şikayet
  17. 18.
    0
    @16 teşekkür ederim panpa.
    @17 böyle erken sonuçlarda verebiliyor tabi.
    ···
    #67074992 şikayet
  18. 19.
    0
    2 gündür içmiyorum panpa başlığı gördüğüm iyi oldu ama canım istiyo lan :(
    ···
    #67077176 şikayet
  19. 20.
    0
    @20 benimde istiyor panpa. Şunu bilmelisin. Sigara isteği 10-15 dakika etkisini sürdürüyor. Sigara aklına geldiği zaman hemen bir şeylerle oyalanmalısın yoksa gerçekten dayanmak güç oluyor . Ama 10 -15 dakikayı atlatabildin mi uzun süre bu istekten kurtuluyorsun.
    ···
    #67077365 şikayet