1. 6.
    0
    30dan önce sigara bırakanlar ağır maldır
    ···
  2. 5.
    0
    up up up
    ···
  3. 4.
    0
    daha önce 2 yıl bırakmıştım bir çok gece rüyamda görüyordum sigara içtiğimi amk şeyi ne biçim bi illet yahu
    ···
  4. 3.
    +1
    bırakalı 10 ay oldu çok memnunum her şey irade meselesi hapla mapla olacak iş değil aklına gelecek sürekli ama kararlı olup içmemen gerek
    ···
  5. 2.
    +1
    içmezsen aklını gibeyimmmmm

    (bkz: sigara içenler cemiyeti) bekleriz efenim
    ···
  6. 1.
    -1
    2. gündeyim. belirtiler şöyle:
    beynim uyuşuyor,
    dilim normalden daha büyük sanki,
    renkler daha parlak, kokular daha keskin,
    su bile lezzetli geliyor,
    bazen hiç birşeye odaklanamıyorum ve sinirden çıldıracak gibi oluyorum,
    gece çok güzel bi uyku çekiyorum,
    nefes aldığımda ciğerlerimin oksijenle dolduğunu hissedebiliyorum.
    daha önce yüzlerce defa bırakmışımdır belki de.
    ben de devamlılık yok işte aq. en ufak bişeye kızıyorum direk gidip paket alıyorum. ya da biri sigara uzattığında hemen alıyorum. var mı benim durumumda olan panpalar?
    ···