şuan elimdeydi bıraktım panpa sor

boşver bırakma aq

@10 sigarayı azaltarak bırakan 1 tane insan yoktur ben varım diyen yalancıdır. kesin karar ve net tavır... bu işin formulü bu. 12 sene içtim...

ben bıraktım hic sigara icmeyen bi akrabam akciger kanseri oldu simdi iki paket iciyorum

sigarayı bırakabildiğim tek yer masa.

Philip morris çoluğunu çocuğunu gibeyim gençlimi aldın elimden.

çok zorlanıyorsan ilaç veriyorlar askerdeyken gitmiştim gata da sigara bırakma kliniği var yaklaşık 10 kişi gitmiştik 9umuz bıraktı ben de 1 sene içmedim sonra tekrar başladım çünkü içmeyi seviyordum, ankara da değilsen telefonla bilgi alabilirsin

niye bırakıyon amk sigara kadar iyi bişey var mı şu hayatta

bende bu durumlara benzer bi haldeyim ama bırakmak gibi bir isteğim hiç yok amk. 3 ay önce annem bıraktı askerden geldiydim, dedi oğlum sen askerdeyken iyice arttırdım bu zıkkımı bu da son sigaramdır bırakıyorum dedi ve bıraktı lan şaka gibi, bi anda bıraktı 10 gün sıkıntı çekti. sonra sadece yemeklerden sonra sıkıntı çekti şimdi mis gibi diyo. çevremde bırakanlarında hepsi bir anda bıraktıklarını söyledi.

atin ölümü arpadan olsun be panpa

@7 2 gün sonra uykundan aldığın kalite düzeliyor kardeş günde 3 saat bile uyusa yetiyor adama. dinç bir adam oluyorsun. yediğinden içtiğinden lezzet alıyorsun. bazı şeylerin gerçek tadını unutmuşsun bunun farkına varıyorsun vs. vs. sigara içmemek çok güzel birşey

panpalarım anlayacagınız agır sigara bagımlısıyım amk 1 saat sigara içmesem gözlerimin içindeki damarları falan hissediyorum bilmem anlatabildim mi

kardes enrty ni okuduktan sonra elim marlboro paketime uzandi nedense senin icin yakiyorum.

@8 panpa ben 4 sene önce bıraktım. yeniden doğmuş gibiyim.sen de bırak. allah akıl vermiş kullanan yok amk.

Olum hayat cok kotu amk biraz ic