tümü

sigarayi birakan picler bi bakin lan

  1. 1.
    0
    6 senedir iciyorum bu merereti. henuz sagligima ciddi bi zarari yok. daha kisa mesafe yuzmem disinda. ara ara birakip sadece puro, black & mild ictigim gunler de oldu.
    her neyse diyeceim o ki, kac gun sonra sigara icme istegi azaliyor ya da tamamen bitiyor.
    birakanlar bi zahmet nasil braktiklarini da yazsin ak. e-sigs, nikotin bantlari, ilac vs.
    yapin bi guzellik su kardesinize lan
    ···
    #24129367 şikayet
  1. 2.
    +1
    burada yazıyor kanka kesin çözüm

    http://www.incicaps.com/r/xxx-2.jpg/
    ···
    #24129384 şikayet
  2. 3.
    0
    elindekini çöpe at
    ···
    #24129391 şikayet
  3. 4.
    0
    sigarayı bırakmak beyinde biter
    ···
    #24129392 şikayet
  4. 5.
    0
    madem saglıgına zararı yok nniye bırakıyosun kanka
    ···
    #24129402 şikayet
  5. 6.
    0
    (:
    ···
    #24129408 şikayet
  6. 7.
    0
    önce azim sonra inanç... her şeyin çaresi var..
    ···
    #24129411 şikayet
  7. 8.
    0
    2 yılda ancak temizlenir ciğerler. bırakmadım içiyorum.. ccc malbora layt ccc
    ···
    #24129422 şikayet
  8. 9.
    0
    sigarayı tamamen bırakmak imkansıza yakındır.ilk başta bunu anla.ve bıraktığın günden itibaren seni çok zor günlerin bekleyeceğini de bil. gerçekçi yaklaşabilirsen, güçlü biriysen ve bu dediklerimi de kabul ediyorsan belki bir şansın olabilir. dediğim gibi sana bağlı.
    ···
    #24129514 şikayet
  9. 10.
    +1
    herşey sana bağlı panpa beyin bedava
    ···
    #24129602 şikayet
  10. 11.
    +1
    etli puroya geç kesin çözüm
    ···
    #24129708 şikayet
  11. 12.
    0
    @5 is yerinde sorun olmaya basladi panpa. aralari iple cekmeye basladim ak. su aralar cok fazla stresim yok. bu arada birakayim diyorum.
    @9 cok dogru hacu. sigaraya zaafim var. iradeyi zaten yerle yeksan etmisim. ilaca mi baslasam diorum.
    ···
    #24129865 şikayet
  12. 13.
    +1
    Sigara seni bırakmadıktan sonra sen onu hiç bırakma,
    bira içerken napıcan bin? yada efkarlanınca? soğuk havada çıkan dumanıda izlemedikten sonra giberim öyle hayatı,
    kafayı kullan bin 5sene az yaşarsın ama sigarayla yaşarsın
    ···
    #24129894 şikayet
  13. 14.
    0
    @13 tam bir huur cocuhusun şuku bin
    ···
    #24129948 şikayet
  14. 15.
    0
    ccc malbora ccc
    ···
    #24130015 şikayet
  15. 16.
    +1
    hacı bir haftayı devirdim. yeniyim. canım arada çekiyor sigarayı ama sabahları kalktığım zaman rahat bir nefes almayı, odamın temiz kokmasını, nefesimin iyice temizlenmesini, yediğim yemeğin daha lezzetli gelmesini yaşadıktan sonra bir daha içmem o zıkkımı.
    ···
    #24130103 şikayet
  16. 17.
    0
    @16 helal lan pic. sahalarda gormek istedigimiz hareketler bunnar. neyle biraktin
    ···
    #24130238 şikayet
  17. 18.
    0
    @17 irademle bıraktım hacı. sigara içilen ortamlara fazla takılma, canın sigara çektikçe sakız çiğne ne bilim çerez falan ye. ben öyle yaptım sigara isteğimi azalttım.
    ···
    #24130319 şikayet
  18. 19.
    +1
    ben 2 sene içtim 7 ayda anca bırakabildim hocu ilk ay çok zor geçiyo ama sinir küpü oluyon böle 2.3.4. aylarda sinir geçiyo depresif oluyon 5.6. ay alışıyon bu duruma 7. ayda rahatsın
    ···
    #24130636 şikayet
  19. 20.
    0
    panpa 2 haftadır içmiyorum iflahım skildi
    ···
    #24131347 şikayet