tümü

sigarayı nasıl bırakabilirim dostlarım

  1. 15.
    0
    Hacı e sigaraya geçebilirsen geç orda nikotin seviyesini ayarlayabiliyorsun azaltarak 0 a indirip bırakırsın.
    ···
    #203669071 şikayet
  2. 14.
    0
    bir anda kes bir daha baslarsan bida deneme
    ···
    #203668578 şikayet
  3. 13.
    +6 -11
    Sigara bırakılırmı be benim için yanan bi tek o var ondan vazgeçemem
    ···
    #203668567 şikayet
    1. 1.
      +3
      He amk. Liselisi he
      ···
      #203675690 şikayet
  5. 12.
    +4
    sigara ucuzluyomus galibq
    ···
    #203667995 şikayet
  6. 11.
    +2
    En etkilisi iğrenç boğaz ciğer yakan bi kaçak sigara alıp onu içmek. ister istemez 1 haftada bırakırsın
    ···
    #203667217 şikayet
  7. 10.
    +12
    Kendine ceza ver. Her içtiğinde kendinden bir şeyi kısıtla. Örneğin bir dal yakarsan kendine ceza olarak 20 şınav çekme filan ver
    ···
    #203667064 şikayet
    1. 1.
      +5 -2
      Pgibopat misin amk kendi kendine niye ceza versin
      ···
      #203669165 şikayet
    2. 2.
      0
      Mantıklı aslında
      ···
      #203674137 şikayet
    3. 3.
      0
      şınav degil pmp o saçma gitsin dışarda soğukta 10 dk gezsin falan
      ···
      #203697425 şikayet
    4. 4.
      0
      Bu bayağı mantıklıymış
      ···
      #203697455 şikayet
      5. diğerleri 2
  9. 9.
    +1
    hersey iradende biter bro. iraden gücsüzse kölesi olursun, iraden saglamsa kurtulursun...
    ···
    #203667057 şikayet
  10. 8.
    +9
    1 pakedi ard arda yakarak bitirmeye caliş
    ···
    #203666995 şikayet
    1. 1.
      +1
      Cidden oluyor mu panp
      ···
      #203678057 şikayet
      1. 1.
        0
        fazla nikotin zehirler amk sakata gelirsin yapmq sakin
        ···
        #203686313 şikayet
  12. 7.
    +2 -2
    kaybedeceklerini düşün. Aileni arkadaşlarını dostlarını en önemlisi hayatını.
    ···
    #203666984 şikayet
    1. 1.
      +1 -2
      her şeyini kaybetmiş birisi nasıl bıraksın canım kardeşim?
      ···
      #203674156 şikayet
    2. 2.
      0
      adami motive etme amk simdi 2 paket içecek
      ···
      #203697422 şikayet
  14. 6.
    +34 -2
    Saksoyu arttır;)))
    ···
    #203666973 şikayet
    1. 1.
      +18 -2
      Tecrübe konuşuyor:)
      ···
      #203667061 şikayet
    2. 2.
      -2
      Anan sigarayı böyle bıraktı
      ···
      #203685610 şikayet
  16. 5.
    -1
    çekirdek ye , su iç bol bol yani eline ağzına zütürdüğün bir aktivite yap veya hiç yapamıyosan pipoya başla
    ···
    #203666969 şikayet
    1. 1.
      +1 -1
      pipo hariç denedim hepsini
      ···
      #203666972 şikayet
      1. 1.
        +2 -2
        pipo da maliyetli biraz tahtası tütünü falan kaliteli olacak mesela ingiliz tütünüyle latakya falan karıştıracaksın birde filtre alman lazım ozaman daha az zararlı
        ···
        #203666987 şikayet
      2. 2.
        -1
        Pipo daha zararlı
        ···
        #203687088 şikayet
  18. 4.
    +6 -2
    masaya bırakabilirsin
    ···
    #203666967 şikayet
  19. 3.
    +11
    Alma yarak
    ···
    #203666966 şikayet
  20. 2.
    +63 -2
    içmeyerek
    ···
    #203666963 şikayet
    1. 1.
      0
      Şuku vermek için giril yaptım pabpa
      ···
      #203673591 şikayet
    2. 2.
      0
      Diyen var mı diye baktım demişsin, al şuku
      ···
      #203678161 şikayet
  22. 1.
    +6 -1
    ciddi tavsiyelerinizi bekliyorum.
    ···
    #203666961 şikayet