tümü

sigarayı bugün bıraktım

  1. 51.
    -1
    olay zaten nikotinde bitiyo mal. sewn nikotin aldıkça canın ister. nikotini keseceksin. 4 gün sonra krize girmeyeceksin artık. 1 hafta sonra uyandığında sigara aklına gelmeyecek. 1 ay sonra ben nasıl içmisim lan bunu diyeceksin.
    o da eger dayanabilirsen.
    ···
    #92356875 şikayet
  2. 52.
    0
    Selamlar gençlik bugun birisi sordu da kaç gün oldu diye hesapladık 110 gün olmuş AQ.

    Ramazanda 2 ye düşmüştü nikotin şekeri ihtiyacım, ramazandan sonra 4 mg yerine 2mg'lık şeker almaya başladım şu anda aklıma geldikçe canım istedikçe hiç imtina etmeden atıyorum şekerimi günde 4-5.

    Sigarasız günlere devam yani.
    ···
    #97854702 şikayet
  3. 53.
    0
    Bayagı olmus yazmayalı bazıları tekrar baslamıstır diye dusunuyor olabilir. Başlamadım, başlamayı da artık hiç dusunmuyorum 10 gun sonra 8 ay bitecek.

    Bırakmak isteyenler benimle ozelden iletisime gecebilirler. Sigaranın nasıl bırakılacağını bir şekilde keşfetmiş oldum.
    ···
    #107179477 şikayet
  4. 54.
    0
    nickinden dolayı şuku verdim panpa
    ···
    #107179497 şikayet
  5. 55.
    0
    pnp yardııım eettt, benim de bebeğim var bırakmam lazım, ne kadar içiyodun, ne marka sakız kullandın anlat biraz..
    ···
    #107179691 şikayet
  6. 56.
    0
    Baslamadim 9 aydan fazla oldu, bizim oglan 15 aylik baba diye bagiriyor beni gorunce. Iyi ki de birakmisim herkese tavsiye ederim.
    ···
    #112284634 şikayet
  7. 57.
    0
    akşama kadar bayağı bir nefes darlığı çketim ancak şimdi daha rahatım.
    ···
    #202081222 şikayet