-
19.
0up up up up up up
-
18.
0up dıbınakoyum up
-
17.
0up up up up up up
-
16.
0@16 Kardeşin önce vücut lazım..Örneğin 1 sene body yapıp daha sonra kick taks düşünüyorum.
-
15.
0olm spora başlamak istiyosun madem ne diye gidip illa vücut yapıyosunuz gidin muay thai kicktaks tekvando taks vs. bişey yapın amk ayna karşısında sığır gibi ağırlık çalışmanın neresi güzel lan
sigarayı bırakıyosun alkolü de bırak panpa hiç bahane uydurma amk alışıyosun biz de geçtik o yollardan ikisini de bırak zaten spora devam ettikçe iraden kuvvetlenir unutursun rahat ol -
14.
0@14 sigarayı sağlık için bırakacam diyorum...
Benım merak ettiğim 1 2 haftada 3 4 duble rakının zararı olurmu ? -
13.
0panpa spora başla ama öyle mahallede akşamdan akşama işten gelince bi tur iki tur atacaksan hiç sigarayı bırakma bi taka deymez yani vücut geliştirmeye git taksa git
-
12.
0@12 içeyimmi kardeşim izin varmı ?
-
11.
0kardeşim sigarayı bıraktım aynen dediğin gibi cuma ve cumartesi günleri alkol alıyorum mekanda. crossfite başlıycam haftanın 7 günü içmiyosan ve sigarayı bıraktıysan sağlıklıca sporunu yapabilirsin
-
10.
0Yazın bi şeyler amk ya.
-
9.
0up up up up
-
8.
0up up up up
-
7.
0@7 yarram 1 2 haftada içiyorum..
-
6.
0Alkolude bırak alkol ,karaciğere kalbe böbreklere zarar verir
-
5.
0@5 kardeşim ben kilodan bahsetmiyorum..Kas olayından bahsediyorum..
-
4.
0iyi dinle kardeşim, alkolün kiloya etkisi senin alkolle birlikte yediklerinele alakalıdır, bir şey yemezsen kilonu da etkilemez. o kadar.
-
3.
+1sigarayı bırak da nabarsan yap amk
-
2.
0@2 onlar futbolcu panpa.. Vücutla bir alakaları yok..
-
1.
0Düşnüyorum gençler..
Ama haftada bir defa alkol alıyorum..
Bunun herhangi bir zararı olurmu ?
Bu soruyu adam gibi cevaplayacak yokmu amk..
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 23 01 2025
-
zalinazurtun eşarplı bacısının saçları
-
normal11ey simdi gec oldu yat sabah bakarsin
-
mahalle yanarkenn huur saçını tararmış
-
babamin vizyonunu
-
beyler bunlar bizimle taşak mı geçiyor
-
keşke sözlüge bir şey yazdığımda
-
ekşide 5 yıllık yazar hesabım var
-
zalinazurt boranın tavsiyesiyle
-
puberte selam ne haber reyis
-
zalinazort bora bidaha instgramdan fotoğrf atarsan
-
daha nefred 31 in acisina alisamadik
-
sırtlancan tayfa zamanı sözlükk
-
nefred 31 in caylagini acin la
-
kissadan hisse
-
bu ülkede ahlaksızlığın cezası yok
-
beyler saddamı buldum
-
6 ay inci yok
-
kitapların bana katacagi hic bise yok
-
zalinazurt annesi yorumlamaa
-
beyler keşke hazreti isa gibi olsaydım
-
öldükten sonrası
-
geçenlerde the north face in montunu aldım
-
sözlüğün en sevdiğiniz dönemiii
-
eskiden bahis oynarken zevk alirdim
-
faylarin arasini çimentoyla doldurun
-
ne mal adamlarsıniz la
-
bunu traşlasam acayip rahatlar
-
bu yeni türeyen hesaplar
-
havalar sogudu la
- / 2