1. 1.
    0
    aldınız panpalarım yada sigarayı bırakırsam kaç kilo alırım bilgisi olan bi yazıversin hayrına ... şukular şelale bide ne kadar sürede aldığınızı yazın panpalarım

    edit: kilo almaktan korkmuyorum aslında kilo almak için bırakıyorum pekekenti öğrenci hayatı gibti belamı sabah kahve sigarayla başlıyorum akşama kadar devam arada bi yemek o kadar öğün düzeni falan yok zaten amk

    edit2 : bugün cumartesi zütveren liseliler hala yatmamış dolayısıyla aptal aptal cevap vermeyin amk adam gibi yazın gerçi mal mal yazanlarada şuku veriyorum orası ayrı ama biraz yardım ya
    ···
  1. 2.
    0
    up up up
    ···
  2. 3.
    0
    NE iÇiYORSUN?
    ···
  3. 4.
    0
    kanka bende bırakmak istiyorum vallahi ama bırakamıyorum yahu xs xs xs xs ama bırakan arkadaslarım rahat bi 6-7 kilo falan aldılar
    ···
  4. 5.
    0
    @3 muratti panpa
    ···
  5. 6.
    0
    bahar giber .
    ···
  6. 7.
    0
    ben 20 falan
    ···
  7. 8.
    0
    76 kiloydum sigaraya başladım 80 oldum amk bırakırsam 100e vurdururum herhalde
    ···
  8. 9.
    0
    82 kiloydum sigarayi biraktim 5 kilo verdim amk
    ne istah ne de bisey kaldi. millet nasil kilo aliyor sigarayi birakinca hala anlamadim
    ···
  9. 10.
    0
    ben hiç kilo almadım aga
    ···
  10. 11.
    0
    bırakalı 1 ay oldu. ama kilom halen aynı..
    ···
  11. 12.
    0
    bırakınca bu başlığa gelcem. reserved
    ···
  12. 13.
    0
    şaka yok 15 kilo hocu.
    ···
  13. 14.
    0
    am var beyler koşun

    http://goo.gl/Leu5l
    ···
  14. 15.
    0
    77 kg ---> 96 kg
    ···
  15. 16.
    0
    lan bir gibtirin gidin ben gidip sordum o tarz birşey degil o amuklar bilmeden konuşmayın insan nasıl günlük rutin yaptıgı birşeyi bırakırsa sıkılır anladın sıkılınca otomatik dolabın kapısını açarsın mal mal bakar canın birşey çeker yersin bu yüzden kilo alırsın
    ···
  16. 17.
    0
    @17 panpa biz zaten o yüzden olduğunu biliyoruz ayrıca nikotiniin iştah kestiğide biliniyor ama her ne gibimse fark etmez nası alınırsa alınsın önemli olan kaç kilo alındığı ben onu soruyorum
    ···
  17. 18.
    0
    30
    ···
  18. 19.
    0
    78--->96
    ···
  19. 20.
    0
    o sigarayı bırakmana bağlı panpa
    ···