sigaranın zararları

bi gün arkadaşla topkapı sarayına ziyarete gitmiştik beyler hava sıcak 35 derece var neredeyse oraya gidene kadar tokat zile pekmezine dönmüştük anasınısatıyım. o güne dair aklımda kalan en güzel anımsa şudur: o sucuk gibi ter kokan amcayla omuz omuza dik bir şekilde metrobüsün demirlerinden tutunmuş hayalarımız bir o yana bir bu yana sallanıyordu kendimi çok kötü hissediyodum lan. ayakta durucaksam akbil niye basıyorumki hadi bunu da açıklayıverin ateistler ibretlik tespit nihahahaha neyse arkadaşın sırtında gitarıda vardı pekekent tam bir kız hastası çalmayı bilmiyodu bi akrabası ona hediye vermişti bu gitarı bu da aldı sırtına çantasıyla taktı bir justin timbarlake havası var duruşunda amk gülmemek için kendimi zor tutuyordum topkapı öğrenciler için ücretsizdi o zamanlar şu anda öylemi bilmiyorum girdik bilet sırasına paşa paşa aldık biletlerimizi. Sarayımıza adım atmış bulunmaktayız kelle aldıkları yeri görünce içim cız etti anasınısatıyım ulan saymaya kalksan zaten imkansız saymano kelleleri. şöyle o tarafa keskin bir bakış attım ama neden attın diyeceksiniz orada çok güzel japon bir çıtır vardı ulan gerizekalı kız seni bunlar hep mi gerizekalı olurlar amk anala yatkın bunlar iyi bilirsiniz google aramada iyi tecrübelerimiz var türk genci olarak okuyan sende öylesin utanma lan utanma şimdi say desem sana ferre starlarını keraat cetveli gibi yada onuda gibtir et fenerin cimbomun beşiktaşın ilk on biri gibi sayarsın aslanım benim ;) orada yaşadığımız iki arkadaş olarak ilk olay imkansızı başardık beyler 150 tl değerindeki gitarımızıda içeri sokmayı başarmıştık evet şimdi gidip denemeye kalkmayın hele şu sıralar sıkıntı sadece okuyun dediklerimi girdik onun üstünüde sultan süleymanın payitahtının yakınında arkadaşla kaldırım gibi bir taş vardı oturduk taşın üstüne para az tabi aldık bir camel wihte paketin ambalajını açtım kıç kısmına vurdum önden şlakkk diye iki dal aldık çaktık çakmağı çek babam çek sigaralar neredeyse bitti iki tane güvenlik baktık bize doğru koşuyor aha dedim ananın amı koskoca saray biz nerde görmüşüz saray maray hikaye en baba saraybosna oradanda bahsetmiyim size * kaçıcak delik yok her türlü giberler yanımdaki öküz sigarasını bitirmişti bende son fırtı içime çektim yavaştan ayağa kalktım malda benle kalktı hani köpekler koşarlar durdurlarmı nefes alış verileri vardır ya la bu güvenlikler nası gelmişti bir anda anlamadım zaten suratlı ikisininde bull dog gibiydi sordular bana naptınız lan siz binler ülkede o kadar yer var içe içe payitahtın bulunduğu yerdemi içtiniz sigara yanımdakinede : ya sen ulan o gitar ne ! onunla nasıl girdiniz içeri dedi. derkende nasıl bağıyordu yavşak ulan keşke dedim desperado filmindeki gibi gitarın içinde silah olsada şu zütleri tek tek zütlerinden vursam güzel bir fırça bide adamları ben dedim yok abi içmedik falan deyince bize içerkenki videolarımız izlettiler kameradan aaa benim şaşırmış numaraları yapmam lafan şu an yazarken bile ister istemez gülüyorum amk adamları var ya mal etmiştik mall buda böyle bir anı beyler...
(ŞUKULA GiTSiN, YENiSi GELSiN)

Sigaranın Zararları
Günümüzde sigaranın zararları herkes tarafından bilinmekte, Dünya Sağlık Örgütünün istatistiklerine göre 'sigara içmek' dünya çapında bir problem olmakla birlikte tahmini 3 yetişkinden biri sigara kullanmaktadır. Bu istatistiğe göre 1,2 milyar kişinin sigara kullandığı ortaya çıkmaktadır. Dünya Sağlık Örgütünün yaptığı açıklamaya göre birçok ülkede akciğer kanseri görülmektedir ve bu hastalık sigaranın sebep olduğu ölümcül sonuçlardan sadece biridir.

Sigara içen kişiler kendilerine zarar verdikleri gibi çevrelerinde bulunan kişilerede zarar verir. Bunlara pasif içici denir. Sigaranın vücuttaki tüm doku ve organlara sayılamayacak kadar çok zararı vardır. Peki sigaranın zararları nelerdir?

Öncelikle sigaranın en büyük zararını %10-15 kilo ekgibliği ve zeka geriliği ile anne karnındaki bebek görür.

Tütün içinde bulunan Karbonmonoksit, Nikotin, Katran gibi zararlı maddeler akciğer kanseri başta olmak üzere, solunum sistemi hastalıklarından olan bronşit ve amfizeme gibi hastalıklara neden olur. içilen her sigara sizi kansere bir adım daha yaklaştırır. Sigara içenlerde akciğerlerin doğal savunma sistemi bozulur ve buda enfeksiyon kapma riskini artırır.

Sigarada bulunan Karbonmonoksitin kandaki oksijeni yok etmesiyle damarlarda kolestrol depolanır ve bunun neticesinde kalp krizi riski artar.

Yemek borusu ve midede ülser, kanama ve kanser oluşumu artar. Pankreas kanseri riski fazlalaşır. Sigara içen erkeklerin içmeyenlere oranla daha fazla mesane kanserine yakalandıkları görülmektedir.

Sigara içenlerin ellerinde ve parmaklarında sararmalar ve tırnaklarında kırılmalar görülmektedir.

Sigara kol ve bacak damarlarında çeşitli hastalıklara neden olur. Özellikle, damarlardaki tıkanıklık nedeniyle ancak organların kesilmesiyle tedavi edilebilen(Burger) hastalığı oluşur.

Ağız kokusu, diş ve diş eti hastalıkları, diş kaybı ve tat alma duyusunda bozulmalar görülür.

Beyin hücrelerinin ölümüne ve hafıza zayıflığına(Alzheimer) sebep olur.

Koku alma duygusu azalır.

Sigara içen bayanlarda rahim ve yumurtalık kısırlığı, erken menopoz ve rahim kanseri gibi tehlikeler görülür.

Gözlerde katarakt yada körlük meydana gelebilir.

Vücutta yorgunluk, ruhsal gerilim, aşırı stres ve uykusuzluk görülür.

Cinsel organlarda iktidarsızlık, ereksiyonda azalma ve döllenme yetersizliği meydana gelir.

Vücuttaki insülin salgılama yeteneğini azaltarak şeker hastalığına sebep olur.

Sigara, deri yapısının bozulmasına ve kırışıklıklara yol açar. Bunun yanında sigara içenlerin yaraları çok daha zor iyileşir. Bazen ameliyat sonrası yaraların iyileşmediği görülür.

Sigara bağımlılarında kronik baş ağrılarına rastlanır.

Bu bilinen gerçekleri göz önünde tutarak daha duyarlı olmaya çalışmalıyız. Yeni nesle iyi örnek olup eğiterek onları büyük bir problem haline gelen bu ölümcül alışkanlıktan korumalıyız. Sağlıklı bir yaşam ve sağlıklı bir gelecek için sigarayı bırakın!

Sigaranın Zararları
Günümüzde sigaranın zararları herkes tarafından bilinmekte, Dünya Sağlık Örgütünün istatistiklerine göre 'sigara içmek' dünya çapında bir problem olmakla birlikte tahmini 3 yetişkinden biri sigara kullanmaktadır. Bu istatistiğe göre 1,2 milyar kişinin sigara kullandığı ortaya çıkmaktadır. Dünya Sağlık Örgütünün yaptığı açıklamaya göre birçok ülkede akciğer kanseri görülmektedir ve bu hastalık sigaranın sebep olduğu ölümcül sonuçlardan sadece biridir.

Sigara içen kişiler kendilerine zarar verdikleri gibi çevrelerinde bulunan kişilerede zarar verir. Bunlara pasif içici denir. Sigaranın vücuttaki tüm doku ve organlara sayılamayacak kadar çok zararı vardır. Peki sigaranın zararları nelerdir?

• Öncelikle sigaranın en büyük zararını %10-15 kilo ekgibliği ve zeka geriliği ile anne karnındaki bebek görür.

• Tütün içinde bulunan Karbonmonoksit, Nikotin, Katran gibi zararlı maddeler akciğer kanseri başta olmak üzere, solunum sistemi hastalıklarından olan bronşit ve amfizeme gibi hastalıklara neden olur. içilen her sigara sizi kansere bir adım daha yaklaştırır. Sigara içenlerde akciğerlerin doğal savunma sistemi bozulur ve buda enfeksiyon kapma riskini artırır.

• Sigarada bulunan Karbonmonoksitin kandaki oksijeni yok etmesiyle damarlarda kolestrol depolanır ve bunun neticesinde kalp krizi riski artar.

• Yemek borusu ve midede ülser, kanama ve kanser oluşumu artar. Pankreas kanseri riski fazlalaşır. Sigara içen erkeklerin içmeyenlere oranla daha fazla mesane kanserine yakalandıkları görülmektedir.

• Sigara içenlerin ellerinde ve parmaklarında sararmalar ve tırnaklarında kırılmalar görülmektedir.

• Sigara kol ve bacak damarlarında çeşitli hastalıklara neden olur. Özellikle, damarlardaki tıkanıklık nedeniyle ancak organların kesilmesiyle tedavi edilebilen(Burger) hastalığı oluşur.

• Ağız kokusu, diş ve diş eti hastalıkları, diş kaybı ve tat alma duyusunda bozulmalar görülür.

• Beyin hücrelerinin ölümüne ve hafıza zayıflığına(Alzheimer) sebep olur.

• Koku alma duygusu azalır.

• Sigara içen bayanlarda rahim ve yumurtalık kısırlığı, erken menopoz ve rahim kanseri gibi tehlikeler görülür.

• Gözlerde katarakt yada körlük meydana gelebilir.

• Vücutta yorgunluk, ruhsal gerilim, aşırı stres ve uykusuzluk görülür.

• Cinsel organlarda iktidarsızlık, ereksiyonda azalma ve döllenme yetersizliği meydana gelir.

• Vücuttaki insülin salgılama yeteneğini azaltarak şeker hastalığına sebep olur.

• Sigara, deri yapısının bozulmasına ve kırışıklıklara yol açar. Bunun yanında sigara içenlerin yaraları çok daha zor iyileşir. Bazen ameliyat sonrası yaraların iyileşmediği görülür.

• Sigara bağımlılarında kronik baş ağrılarına rastlanır.

• Bu bilinen gerçekleri göz önünde tutarak daha duyarlı olmaya çalışmalıyız. Yeni nesle iyi örnek olup eğiterek onları büyük bir problem haline gelen bu ölümcül alışkanlıktan korumalıyız. Sağlıklı bir yaşam ve sağlıklı bir gelecek için sigarayı bırakın!