sigaranın yararlarını anlatıyorum

sigara boşalmayı geciktirir uzun sürer daha fazla zevk alırsınız

sigara içenler kirli solunuma alışkın oldukları için sisten egzoz dumanından ve diğer kirli hava şartlarından içmeyenler kadar etkilenmez. Alışkındırlar

sigara boğazda yaşayan bakterileri öldürür

sigara içince iştahınız kesilir bora taka para verip yemezsiniz

yaşlandığınız zaman hemen ölürsünüz süründürmez

strese girmezsiniz bi sigarada yatışır her şeyi

sigara içen bi bayan çakmak istediğinde cebinde bi çakmak vardır

sigara zayıflatır kilo almazsınız

canım sıkılıyo demeye gerek yoktur bi sigara yaktın mı zaten bi iş yapıyosundur. harici bi işe gerek yoktur

yemekten sonra çayla yakılan bi sigaranın verdiği zevk müthiş fazladır

çok mutlu bi haber alınca içilen sigara da mutluluga mutluluk katar

yalnız kaldığında tek dostun bi paket sigara olabilir. o asla yanından ayrılmaz

yemek yeme fırsatın yoksa bi sigara yaktıgında acıkma hissini anında silersin. doyurucudur

evet beyler anlat anlat bitmiyor yararları baska varsa sizde ekleyin

züğürt tesellisi
edit:tiryakiyim

up up up

kolay yoldan agzima silindirik bisiler alabiliyorum. imhhh.

paket bitince üzüntü oluyor ama sigara yalnızın dostudur beyler

yillar sonra uplayasim geldi

adam haklı

up up up

up up up

SiGARANIN ZARARLARI

• Ağız kokusu yapar, diş ve diş eti hastalıklarına yol açar.

• Dudak, yanak ve gırtlak kanserine neden olur. Hatta sigarayı yakmadan dudağında taşıyan yada tütün çiğneyenlerde de ağız için kanserleri görülür.

• Dilde, tat alma duyusunda bozulmalar olur.

• Beyin hücrelerinin ölümüne yol açar. Öğrenme bozuklukları, hafıza zayıflığı ve erken bunama görülür.

• Göz merceğinin saydamlığının azalmasına yani katarakta sebep olur.

• Cildin yapısının bozulmasına neden olur. Leke ve kırışıklık oluşur. Selülitlere sebep olur.

• Burunda koku alma duyusu azalır.

• Sinüzit, farenjit, bademcik ve orta kulak iltihabı gibi üst solunum yolu hastalıklarına yol açar.

• Damar sertliğini hızlandırır. Beyin ve kalpte damar tıkanıklığına neden olur. Kalp krizi ve tansiyon yükselmesi görülür.

• Erkeklerde iktidarsızlığın başlıca sebeplerindendir. Ayrıca mesane kanserinin önemli nedenlerindendir.

• Akciğerlerde çeşitli hasarlara, astım ve kronik bronşit gibi hastalıklara neden olur. Bronşlarda ve akciğerlerde birçok çeşit kanserin oluşmasına neden olur.

• Gastrit, ülser ve reflü hastalığına sebep olur. Mide ve yemek borusu kanserine yol açar.

• Gebelikte tüketilen sigara düşük doğumlara ve bebekte gelişme geriliğine neden olur.

• Erken menopoz ve rahim kanserinin sebebidir.

• Parmaklarda sararmaya ve tırnaklarda zayıflamaya yol açar.

• Kemik erimesine neden olur.

• Burger hastalığına sebep olur. Bu hastalık el ve ayaklardan başlayarak tıkanıklığa yol açar ve uzuvların kesilmesi gerekir.

• Vücutta yorgunluk, uykusuzluk hali, stres, gerilim, performansta düşme ve reflekslerde azalma görülür.

• Pankreas kanseri riski artar.

• Hastalık, yara ve ameliyat tedavileri uzun sürer.

• Kullanılan ilaçları etkisizleştirebilir.

• Bütçenize yük olur, çevre kirliliğine yol açar, yangınların en önemli sebeplerindendir.

• Çocuklarınız kanseri önleyen genlerden yoksun hayata gelir.

• Hamilelerde %10-15 ekgib kiloda doğuma ve bebek zeka ekgibliğiyle doğar.

• Çevrenizdekileri de bu zararları verirsiniz. Çocuğunuzun sigaraya başlama oranı daha fazladır.

hadi şimdi gibtir git.