1) Toplumun gözünde kötü bir izleniminiz olur.
2 Dişte sararmanın yanı sıra, zaten dişlerinize bakmıyorsanız kısa sürede çürür. Yemek bile yiyemez duruma gelirsiniz.
3) Yaydığı kötü koku yüzünden insanlar sizden ölesiye kaçar. Camel gibi ağır sigaralardan içiyorsanız naneli sakızda çiğneseniz fayda etmez.
4)Eger sporcuysanız hepten ucunu tutmuşsunuzdur, damarları tıkar.
5) Çayla beraber içilen her sigara mide kanserine davetiye çıkarır.
6) 2-3 yıl içilip bırakılsa dahi vücuttan tamamen temizlenmesi için 5-6 yıl gibi bir süreç gerekir.
7) Normal aldığımız sigaralar ( Winston , Parliament, Monte Carlo vb.) , sarma sigaradan daha zararlıdır.
8) Sigara içen kişi yeteri kadar vitamin alamadığı için çabucak grip, nezle gibi hastalıklara yakalanabilir.
9) Kişi eğer cok sigara içiyor ve aynı şekilde çok mastürbasyon yapıyorsa kısır kalma ihtimali yüksektir.
10) Ulan ülkede en taktan sigara 6-7 lira oldu. Günde 1 paket için kişi ayda havaya 210 TL para veriyor artı zehirleniyor. Iddia ediyorum panpalarim dünyada insanlar sadece 1 günlüğüne sigara almasa piyasa krize girer.

Herkesin bırakması dileklerimle panpalarım. 1-2 hafta maksimum 1 ay içmezsek üstesinden geliriz.