-
28.
0@27 degil mi lan verince gecer diye umuyorum ben de kosuya devam tavsiye ederim
-
27.
0@26 sagol panpa yine de
-
26.
0tıkanma sigarayla değil kiloyla ilgili aynı sorun bende de var amk.
-
25.
0@19 doktora git panpa sıkıntı bişe olcağını sanmıyorum tahmn ettm *
-
24.
0@2 gibmeye çalışırken gibilmiş
-
23.
0@2 gibtir git burdan
-
22.
0@22 eyvallah panpa sagol aydinlandim amk
-
21.
+1@17 panpa sıkıntı olmaz yeter ki sen temponu düşürme.
-
20.
0up up up
- 19.
-
18.
0@18 daha once bir sey olmuyordu panpa sonradan oldu olsa onceden de olurdu bence
-
17.
0kalp kapakçığında kapanma vardır kanka ama korkma her 3 kişiden 1 inde varmış bi taku da etkilemiyormuş en fazla çok koşunca yorulunca tıkanıyorsun diğerlerine göre başka zararı yok belki bu olabilir
-
16.
0@15 panpa kostugum yer duz degil ama inisli cikisli gibinti olmaz heralde
-
15.
0up up up
-
14.
+1@1 panpa 10-15 dk'lık hafif koşularla koşmanı ve bir hafta sonra 20-30 dk'ya çıkmanı tavsiye ederim. Temponu kesmeden koşman gerek, en iyi kondüsyon tutma yönetmi budur. 1 ay kadar sonra kesintisiz 45-50 dk'lara çıkabilirsin
-
13.
0up up up
-
12.
0redif yaptim lan
-
11.
0@8 doktorluk bi durum yok bence amk
@9 kosarak eritcez herhalde amk
@10 mesut ozil bile sigara iciyor amk
@11 nasil kazancaz panpa az aydinlat amk -
10.
0kondisyonun yok demekki panpa
-
9.
0@1 ben de öyleyim panpa
günde 1 paket sigara içenler halı sahada inanılmaz koşuyo ben daha 5.dk da kesiliyorum amk
ciğerleri açmak gerekiyor..ama nasıl ?
-
levitasyonn
-
denize gidip bikini giyen kızın amacı
-
3 tane ayyaş içmiş içmiş
-
zıplayıver sıçarge
-
adam aklına düşen her düşünce zerresini
-
2 senedir geçmeyen şiş diz ve feci ağrı
-
solas molas
-
ulan 20 kişiyle kaybettim be
-
herkes aylık ne kadar telefon faturası ödediğini
-
adamlar muhalif liderleri tutukluyor
-
10 online ne leeen
-
sicaklarin artmasi iyi oldu
-
işte bırahman
-
dünyada ilk kez bir balina ameliyat edildi
-
ferreciler intihar etmez
-
margarin kokuyor
- / 1