tümü

sigara bırakmak isteyenlere cok özel tavsiyeler

  1. 1.
    +7
    Beklerken sigara yaktım anlatsana bin
    ···
    #59009733 şikayet
  2. 2.
    +1
    Ben dünyaca ünlü bi herifin kitabı sayesinde bıraktım. Adam 33 yıl günde 100 tane sigara içerken bırakmış ve nasıl bıraktıgını bi kitap haline getirip anlatmış. 27 farklı dile çevrilmiş kitap ve cogu ülke de bestseller olmuş. Bu kitabı okurken bıraktım ben de beyler. Hem de hiç yoksunluk, sigara ekgibliği çekmeden. Yanımda pofur pofur içerlerken, imrenerek değil, içen insana acıyarak bakmayı ögretti bana kitap. isteyen pm e mail adresini bıraksın kitabın pdf i var mail olarak yollayabilirim
    ···
    #59010790 şikayet
  3. 3.
    +1
    panpalar benim bildiğim kavanoz yöntemi ama zütünüze sokmayacaksınız nasıl mı

    sigaradan aksırıncaya tiksininceye kadar yardırıyoruz bir gün sabah uyandıktan aksam yatana kadar aralıksız ama böyle azınız zütünüz bir olana kadar nefes aldığınızda göğsünüz ağrayana kadar tabi bunları yaparken önceden hazırladığımız kavanoza atıyoruz izmaritleri

    sonra veda konuşmamızı yapıp sigaradan ayrılıyoruz ve apağı kapatıyoruz. sigara nöbetleri geldiği vakitlerde önceden hazırladığımız kavanozu açıyoruz o lağam gibi kokuyu çekiyoruz bunu her nöbet esnasında yapıyoruz ve zamanla giberim o ızdıraplı kokuyu bile çekmek istemeden o günkü vücud haline dönmek istemeden bırakıyoruz
    ···
    #59010779 şikayet
  4. 4.
    +1
    tonlarca para verip karısım falan yaptırttım macun niyetine sigarayla birlikte zütürüyorum amk.
    sonuc:günde 7 posta
    ···
    #59009782 şikayet
  5. 5.
    0
    @40 vaay bine bak hele tamam lan mınıskm atıyorum şu an paketi yarın sabahda ılık su içecem o sabah sigarasından nefret etsemde her sabah içiveriyorum bi tane uyanır uyanmaz
    ···
    #59010773 şikayet
  6. 6.
    0
    dinliyorum panpa
    ···
    #59010670 şikayet
  7. 7.
    0
    devam gelecekse rezerve
    ···
    #59014730 şikayet
  8. 8.
    0
    adam mantıklı gidiyor takipteyim elimde sigaramla, böyle dumanından şekiller yapıyorum falan tadıda güzel
    ama takipteyim panpa devam
    ···
    #59010652 şikayet
  9. 9.
    0
    sigara yaktım lan dayanamadım off ya
    ···
    #59010610 şikayet
  10. 10.
    0
    hızlı yaz amk
    ···
    #59010582 şikayet
  11. 11.
    0
    @35 yürü git allah aşkına oldu bende gibildi belam bugün en sonda gittim aldım amk almama engel olacak bişey yok ki amk
    ···
    #59010537 şikayet
  12. 12.
    0
    Delirmiş o.ç paketten 1 tAne al gerisini at diyo amk. Olum böyle yapacaklar varsa pm Den ulaşın ben gelir alırım atmayın amk
    ···
    #59010507 şikayet
  13. 13.
    0
    bende biraktim amk taktik isteyenler pm den ulassin
    ···
    #59010496 şikayet
  14. 14.
    0
    bende yaktım şu hikayeyi bitirince bırakcam
    ···
    #59010834 şikayet
  15. 15.
    0
    @47 bunuda tuttum giberim böyle işi öyle yada böyle bırakacam bu bini
    ···
    #59010851 şikayet
  16. 16.
    0
    reserved
    ···
    #59011041 şikayet
  17. 17.
    0
    rizörvıd
    ···
    #59013126 şikayet
  18. 18.
    0
    bir ay dediğin süre nedir ki. 3 ay geçecek bıraktım diyebilmen için.
    ···
    #59012629 şikayet
  19. 19.
    0
    ···
    #59012491 şikayet
  20. 20.
    0
    rezerve edelim bakalım ne varmış burda
    ···
    #59012202 şikayet