-
26.
0@1 özele gel çılgın
- 27.
-
28.
0@20 kiskanma, calis seninde olur. ben yillardir sporun icerisindeyim. boyle sekilli vucut istiyorsan dogru hareketleri yapmak zorundasin ve devamlilik cok onemli.
karin bolgesi icin sana tavsiyem bol bol mekik cekmen ve her antrenman sonunda mide egzersizleri yapman gerek. surekli bir sekilde yapman gerek ve her antrenman sonunda. sonuclari alirsin. -
29.
0vucut iyi de boy yok gibi
-
30.
0@23 gay degilim
-
31.
0@25 mekik dışındaki tavsiyelerini vermek istersen pm açık * mekik zaten her antreman sonunda yapıyorum. okulun spor salonuna gittiğim için koduğumun hocası ilgili değil ben de bişey sormaya gitmiyorum
-
32.
0@26 kardesim dikkat ettiysen yuzumu cekmemek icin kolumu yukari kaldirip cektim. o kadar gobek olup da nasil boy olmaz amk? 182 tasakli bir boyum var. su an cekiyorum ama yuzumu kesince boyum yine belli olmuyor amk. yalan borcum mu var size amina koyim?
-
33.
0bukadar spor yapacağına biraz süt içseydin basket oynasaydın ya amk.. kıskanma muhabbeti yapma hiç kabullen yani
-
34.
01.82 ye uzun dedi ya
-
35.
+1@28 gittigin spor salonundaki hocalardan tavsiye al mide calismasi icin. mekik yapiyorsan diger hareketleri de yapmani oneririm o zaman. mesela abs crunch denilen hareket vardir makinada yaparsin agirlik takarsin o sekilde calirsin. surekli mideni yakman gerek. kilonda onemli simdi ama ben sana temel seyleri soyleyeyim. olmadi youtube'a abs exercises yaz ve hepsini tek tek izle. burada nasil anlatirim bilemiyorum.
-
36.
0@32 o asık suratlı hocayı çekmek istemediğimden sadece programı yenileyeceği zaman gidiyorum yanına. tamam panpa ben youtube'dan falan bakarım zaten yazdığın şeye. çok teşekkürler
-
37.
0hic amli yok mu lan iki muhabbet edeydk ozelden falan ben hic amliyla konusmadim sozlukten
-
38.
0boy 1.60
-
39.
0göğüs kıllarını permatiklemi aldın
-
40.
0@35 ah be amina koyayim gelin beni gorun diyim o zaman ne dicem amk?
-
41.
0@36 bazen agda bazen makina vuruyorum degisiyor.
-
42.
+1bacak kıllarının manevi değerimi var panpa
-
43.
0@39 haha guzel soruydu bu. kesicem yakinda onlarida.
bu arada yogun istek gelirse baska ciksi fotolar da koyabilirim.
amlilara ozel resim cekip gonderebilirim, bana pm atarsaniz tabi. -
44.
0herkes gorsun lan
-
45.
0@42 nasil yani?
-
niyet ettim silik yemeye bu muymuş
-
niyet ettim silik yemeye bu sen misin la
-
google a deutçland kasap mı yazdın
-
ibretlik kayra editt
-
namık da benden yanaa
-
zalinazurtun futbol muhabbeti yapacak
-
nasyonel sosyalizm arama gecmisi
-
michael gibofield yeni keşfettiği kelimeyle oynuyo
-
nasyonel sosyalizm façan yansın
-
yaklaşık 260 bin tl kanzi
-
bu incelcanin adi azad diye
-
9 sene once benide ayni yerden atmislardi
-
andrew tate den nasyonel sosyalizm yorumu
-
ananı niye zütürdün solaryuma olm
-
yol aga bişeyler ekgib sözlükte
-
melek goz sentenza günlük mesai
-
solaryum bu muymuş aga
-
hay ananı rizenin çay tarlalarında
-
hüüüüp selam beyler
-
nasyonel sosyalizm anani bacini
-
yarın iş başı var aga
-
tegmen karari dogru abi
-
zuhahhauweovaovdogapbdbpa
-
pazar gecesi 50 üye ne olm
-
kırmızı pelerinli o ananı
-
3 milyon dolarlık sözlük hala gece 12 de çöküyor
-
şöyle allahsız kitapsız minyon ufak çeneli
-
hayat artığı spor yapıyor
-
nasyonel sosyalizm savaştığın şeye dönüşürsün
-
whatsapptan ppsi böyle olan bi kız mesaj atmış
- / 4