-
76.
0@5 bacaklardan yukarıda kıl ndıbına bi gibim yok panpa ben de anlamadım nası bi mahlukatım
-
77.
0@7 o kim panpa
-
78.
0muallak misin?
-
79.
0bodyle ilgili ne sorcan sor bakim
-
80.
0yaş kaç lan boy kilo ver bide
-
81.
0güldüm bin şuku
-
82.
0@25 panpa nasıl bir gibin var. Golluma benziyor amk. neyse
1.Önceki halini görmedigim için ne diyimki amk.ama gollum gibiydim diyorsan iyi gelişmişin bin. Gıda takviyesi aldınmı onu söyle?
2.Yarı mekik, düz mekik, aç karnına bol su iç(kasa bir faydası olmaz.Ama üstündeki deri incelir kaslar daha belirginleşir.yap istersen. özelliklede sabah ilk uyandıgında yap.), yan mekik çek. başkada bi gibim yapmana gerek yok -
83.
0panpa sağlam vücut ben senden 1-2 ay öndeyim ön kol falan daha parçalanmış bende böyle iyi duruyo kanatlarda sağlam sende
-
84.
0@35 yaş 21 panpa boy 183 kilo 75
-
85.
0leonardo gallardo
-
86.
0@37 gıda takviyesi almadım panpa. almalı mıyım sence
-
87.
0@41 yok lan ne gerek var amk.
abartacaksan kas işini o zaman alırsın.4-5ayı devir önce bi -
88.
0direk 2. ye cevap veriyom
normal mekik, ters mekik, paralel barda bacakları karına çekme he bide ab wheel var onu gibtir et ölürsün yaptıktan sonra -
89.
0@1 domalırken cekilen bir foto
nice bin
edit:nice dedigime bakma zütüm gibisin... -
90.
0seni görünce kendimi maymun zannettim bin kurusu moralimi bozdun kılsız yavsak
-
91.
0zorlukta giderin var.
-
92.
031 CEKEREK DAHA COK BiCEPS YAPTIM AMK ÖL BENCE
-
93.
0@20 panpa benim vücut bibuçuk ay öncesine kadar gibim gibiydi. biraz çalıştım dambılla göğüs kasları falan biraz belirginleşmeye başladı. şimdi sorum şu panpa.
1. bir buçuk aydaki gelişim nasıl sence( önceki halimi gollum gibi hayal et)
2. karın kasları için tavsiye edebileceğin hareketler var mı -
94.
0allahtan çok ciksi
-
95.
0@21 değilim panpa sana yaramam
-
gey pataklayan veda mesajı
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 05 02 2025
-
hayat artigi ananin kafasini
-
olm şu evrene enerji gönderme muhabbeti
-
edgelord yoksa bende yokumm
-
donanım haber den
-
bu ne igrenc vucut amg
-
yağmur yağacak yağmıyor
-
pes fifadan başka kolda oynaması
-
kamyoncukamil gibi birinin mod olması
-
başlık açmak çok kolay la deneyin
-
ayfer alcam tavsiye ediyonuz mu
-
çaycı hüseyini buldum
-
köfteci yusufun köfteleri berbat amq
-
kar yağmaz ise çilekli sütle intihar edeceğim
-
kaynaktan yüzüm yanmış
-
dana taşaklarının içibdeki toplar neden kusursuz
-
beyler endonezyalı sevgilimi düşünmeden
-
beyler tanidginiz birine nasıl ulaşırsınız
-
zalinazurt aleviler namuslu insanlardir
-
kar yağıyor diye işten erken çıkanlar varmıs
-
edgelord2012 kardeşime yapılan kahpelik
-
tek hakiki mürşit ilimdir
-
facia nikli yazar neden beni öldürmek istiyorsun
-
sözlügün en garip çarlarından biri sefelet
-
makatınıza yılan sokacaklar sonra yılanı
-
sozlukten denk dusurup
- / 1