-
26.
0Beyler 128 den 99 a düştüm ve dahada veriyorum
-
27.
0abur cuburu sıfırla
tereyağı yeme
şekeri kes
tuzu kes
bol su iç
yediğin yemekler protein deposu olsun ki protein açlığı keser.
bu şekilde yediğine dikkat ederk bi kaç ayda bayağı kilo verirsin 110 kiloya gelince bir de spora başla. -
28.
0oha amk naaptın sen midene kelepçe taktır
-
29.
0Boğazını tut yuruyus yap klagib olucak ama uc beyazdan uzak dur kola falan kesinlikle tuketme ekmek yememeye calis yersende bi parca kepekli ekmek ye yuruyuslerini hic aksatma sabah erken kalk metobolizma sabahlari daha hizli calisir
-
30.
0Up up up
-
31.
0sen insan mısın lan
-
32.
0hiç su içme kardeş rahat günde 1 kilo veriyon
-
33.
0Up up up
-
34.
0Boy 1.82
- 35.
-
36.
0@10 Arap kökenliyiz sıkıntı yok o konuda
-
37.
0Alnim sivilce yuvasi mk napcam ???
-
38.
0bilgisayarı kapat buzdolabını fişten çek ve dışarı çık yürü
-
39.
0salak salak olma, sonra 3 katını alırsın. etrafım bilinçsiz diyetle mandaya dönen adamla dolu.
-
40.
0ben günde tek öğün yiyorum oda en fazla çorba veya patates kızartması oluyo. sigaraya başla.
not : 65 kiloyum -
41.
0neden bir diyetisyene gitmiyorsun delikanlı
-
42.
0@1 panpa yapma etme bi diyetisyene git burdaki söylenenler deneme yanılma yöntemi sana uymazsa sırf kilo vermek için kalpten gidersin maşallah
-
43.
0Beni gibleyen ve adam akıllı tavsiye veren herkese teşekkür ederim beyler
-
44.
0@15 haklı
-
memati her platformda
-
cefakar vikings sözlüğü savunuyor
-
alexingotdeligi sen başlık açma ulan
-
koca koca adamlarin
-
cefakar vikings sözlüğü savunamıyor
-
facia anani gibeyim
-
titanik 2 çıkmış
-
ferre sekmesinde elinizi
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 07 02 2025
-
recep içerik filminde şirketteki adam soruyor
-
titanige benim dedemde binmiş
-
wolfteam geliinn
-
10 lahmacun 730 lira
-
bir adam inci sözlüğü açtı
-
facia reis seni gördüğüm yerde
-
kamil emmi sen de ki motor
-
olm ben evde olduğum halde
-
umut gunduz
-
bu saattew uykum geliyo sabah da
-
beyler japonya vize istiyor mu
-
ucan kedi bızırınla boğ beni
-
ben size demiştim meltem cumbul 10 yıl sonra
-
beş bucuk saat sonra mesai biter
-
zalinazort hiç bu kadar üşüdün mü
-
6 dakika sonra sözlük çökecek
-
eksi 8 derece havada krop giyen şahısa
-
endonezyalı sevgilimin fotosunu ifşa ediyorum
- / 1