tümü

sağlıksızda olsa kilo verme yöntemi söyleyin

  1. 26.
    0
    @1 panpa yapma etme bi diyetisyene git burdaki söylenenler deneme yanılma yöntemi sana uymazsa sırf kilo vermek için kalpten gidersin maşallah
    ···
    #140689560 şikayet
  2. 27.
    0
    Beni gibleyen ve adam akıllı tavsiye veren herkese teşekkür ederim beyler
    ···
    #140689572 şikayet
  3. 28.
    0
    Boğazını tut yuruyus yap klagib olucak ama uc beyazdan uzak dur kola falan kesinlikle tuketme ekmek yememeye calis yersende bi parca kepekli ekmek ye yuruyuslerini hic aksatma sabah erken kalk metobolizma sabahlari daha hizli calisir
    ···
    #140689574 şikayet
  4. 29.
    0
    oha amk naaptın sen midene kelepçe taktır
    ···
    #140689664 şikayet
  5. 30.
    0
    bişi yeme QAMQA XDDDDDDDDDDDD
    ···
    #140695342 şikayet
  6. 31.
    0
    2 hafta ve 118 im şu anda
    ···
    #141466250 şikayet
  7. 32.
    0
    111 im beyler
    ···
    #142677506 şikayet
  8. 33.
    0
    Hey yavrum durmak yok devam
    ···
    #142677612 şikayet
  9. 34.
    0
    99 beyler sonunda iki hane
    ···
    #144905794 şikayet
  10. 35.
    0
    kilo vermek isteyen az yesin
    ···
    #144905929 şikayet
  11. 36.
    0
    mide kelepçesi taktır. pigiblet sür
    ···
    #144905993 şikayet
  12. 37.
    0
    @15 noktayı koymuş
    ···
    #144906187 şikayet
  13. 38.
    0
    Şeker at her gün atarsan ayda 30 kilo verirsin panpa
    ···
    #144906275 şikayet
  14. 39.
    0
    ahahaha ciddi ciddi tavsiye veren var amk
    ···
    #144906322 şikayet
  15. 40.
    0
    Eskiden kilolu bir panpan ve zorluklarını bilen biri olarak
    sana tavsiyem @15 i dinle. Benim yazcaklarımı o yazmış
    yagli yiyeceklerden uzak dur.
    ···
    #144906352 şikayet
  16. 41.
    0
    abur cuburu sıfırla
    tereyağı yeme
    şekeri kes
    tuzu kes
    bol su iç
    yediğin yemekler protein deposu olsun ki protein açlığı keser.

    bu şekilde yediğine dikkat ederk bi kaç ayda bayağı kilo verirsin 110 kiloya gelince bir de spora başla.
    ···
    #144906501 şikayet
  17. 42.
    0
    Beyler 128 den 99 a düştüm ve dahada veriyorum
    ···
    #144907892 şikayet
  18. 43.
    0
    hay amk
    ···
    #145148994 şikayet
  19. 44.
    0
    @15 haklı
    ···
    #145149107 şikayet