-
26.
0Kilo almanın anahtarı karbonhidrat boş beleş bilgi verme insanlara
-
27.
0Sagol bin
-
28.
0her sabah aynı şeyleri yiyin fazla çeşit olmasın alırsın zaten
-
29.
015- Bol bol meyve sebze ve kırmızı et tüketin.
La biz bayramda et yüzü gorutoz sen bize bôlbôl kırmızı et diyon -
30.
0Güzel başlık
-
31.
0Rezerved
-
32.
0Hepsi masraf amk
-
33.
0Adamsın rezzzz
-
34.
0Rezzzzzzzz
-
35.
0Eyw pnp
-
36.
0Sukuu selale panpama
-
37.
0Rezerveee
-
38.
0Rezerved
-
39.
0lan öyle bi yazmışki ben böyle kilo veriyorum amk
-
40.
0Para mı var amk çocu
-
41.
0Kilo almanın anahtarı protein değil karbonhidrat eğer spor yapıyorsanız kaslarınızın gelişmesi için proteine ihtiyacınız vardır ama hem spor yapan hem spor yapmayan biri için en etkili kilo alma yöntemi karbonhidrat ağırlıklı beslenmektir
-
42.
0Kenarda dursun
-
43.
0Sağol panpa
-
44.
0Findik yagli dikkat beyler
-
45.
0[o.o]
/)__)
-"--"-
ccc gececi tayfa was here ccc