tümü

/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer

sağlıklı kilo almanın yolları 2016

  1. 26.
    0
    Çöp amk
    ···
    #178908136 şikayet
  2. 27.
    0
    rezz baba
    ···
    #178908280 şikayet
  3. 28.
    0
    Aynı maddeler farklı kelimeler kullanılarak tekrar tekrar yazılmış amk
    ···
    #178908638 şikayet
  4. 29.
    +2
    Kilo almanın en kolay yolu vücudun kalori ihtiyacından daha fazla kalori tüketmektir ve protein değil kompleks karbonhidratlar kilo aldırır düzelt lütfen
    ···
    #178908738 şikayet
  5. 30.
    0
    Iyi güzel yazmışsında bir yazdığını iki üç kere daha yazmışın .
    ···
    #178908768 şikayet
  6. 31.
    +1
    Allahina kurban be bugun finessa baslicktm aranan baslik
    ···
    #178908880 şikayet
  7. 32.
    0
    Rez lazım olur
    ···
    #178908934 şikayet
  8. 33.
    0
    Rezerved
    ···
    #178909315 şikayet
  9. 34.
    0
    anladım panpa protein alıcam
    ···
    #178909556 şikayet
  10. 35.
    0
    Resime bakınca şöyle bir kanıya vardım.. adam zayıfken evde eşyası yok fakirmiş.. Kaslanıp kilolanınca zengin olmuş amk
    ···
    #178909824 şikayet
  11. 36.
    0
    Kilo almanin yolu protein degil karbonhidrattir
    ···
    #178909895 şikayet
  12. 37.
    0
    Gün boyu cips+kola+cikolata yapip ondan sonra devir zütü yat. Hayvan gibi kilo al ondan sonra da bana bi nick6 gir
    eskiokur64
    ···
    #178909933 şikayet
    1. 1.
      0
      Sonra yandan yağların sarksın dimi dıbına koduğum
      ···
      #178917243 şikayet
      1. 1.
        0
        Sonuçta kilo almış oluyorsun dimi dıbına koduğum
        ···
        #178920584 şikayet
  14. 38.
    0
    Almadim oc
    ···
    #178910046 şikayet
  15. 39.
    0
    Rezzzzźzz
    ···
    #178910210 şikayet
  16. 40.
    0
    Öğrenciyim okul var 5 öğün nasıl yapıcam ki
    ···
    #178910479 şikayet
  17. 41.
    +1
    Kardeş protein diyon da et 40 lira aq
    ···
    #178910770 şikayet
  18. 42.
    0
    2 yıldır fitness, güreş,tekvando, taks,kick taks, muytai,bjj vb sporkarla uğraşıyorum arkadaşlar bunlarda önemli ama önce başlayın ben bunu yapabilirim ben bu kudrete sahibim diyin bunları zaten öğrenirsiniz zamanla
    ···
    #178911116 şikayet
  19. 43.
    0
    Kilo almanın anahtarı karbonhidrattir yanlış yazmışsın proteine ihtiyaç tabiki var ama öncelik karbonhidrattadir kilo almak isteyenler için makarna pilav patates gibi besinler
    ···
    #178911674 şikayet
  20. 44.
    0
    Suku pampa
    ···
    #178911727 şikayet
  21. 45.
    0
    Sabahları müsli iştahınızı açar. Erken saatte müsli yiyip ardından 6-7 yumurtali ve lor peynirli veya ezine peynirli bi omlet yerseniz çok iyi gider. Aklınızda bulunsun
    ···
    #178911833 şikayet