Selam gençler, erkeklerin %50 sini ilgilendiren bu problemle ilgili kendimin yıllardır uyguladığı ve sonuç aldığım bir kaç yöntemi paylaşmak istiyorum.
Öncelikle şunu belirteyim bu yöntemle sırma saçlarınız olmayacak ama kafanızdaki saçlar daha uzun süre kalacak. Eğer ki genetiğinizde kellik varsa yine dökülecek ama 25 yaşında dökülmeyecek.
Benim gibi baba, abi, amca ve dayıları 25 yaşında kel kalan bir kardeşiniz/abiniz olarak saçları koruma mücadelesine kararlılıkla devam ediyorum.
Evet yapmanız gerekenler şunlar:
DIŞARIDAN YAPILAN MÜDAHALELER
1-Saçlarınızı mutlaka temiz tutun. En geç 48 saat içinde mutlaka yıkayın.
2-Saçlarınızı dayanabildiğiniz kadar soğuk suda yıkayın.
3-Bioxcin, Bioblas vs. pahalı şampuan firmaları sizden iyi kar etti * Bunları almanıza gerek yok. Bunların etkileri 30 günden sonra kaybolmaya başlar.
3-Kremsiz şampuanlar kullanın, kremli şampuan saçları yumuşatır ve ince telli hale getirir. Erkek saçları kadınların tersine yumuşadıkça dökülür.
4-Kimyasalı en az olan şampuanları kullanın, çünkü kimyasal maddeler saç derisini erezyona uğratır ve saçları zayıflatır.
5-Mümkünse bebek şampuanı kullanın daha az kimyasal içerir.
6-Şampuanınıza aktarlardan bulabileceğiniz çamterebentin yağı, biberiye yağı ve eczaneden alacağınız bir ampul d vitamini ile mükemmel bir karışım yapmış olursunuz. (dediğim malzemelerin maliyeti maksimum 20tl)
7-En az 2-3 çeşit şampuanınız olsun, her hafta farklı bir şampuanla yıkayın saçlarınızı, yoksa saçlarınız aynı şampuana alışacaktır.
8- Jöle,wax, sprey kullanmayın ya da olabildiğince kısa süreliğine kullanın.
iÇERiDEN YAPILAN MÜDAHALELER
Gençler bu kısım işin %60-70'ini oluşturuyor.
1- Mutlaka günlük en az 2 litre su için. Susuz kalırsanız saçlarınız yeterince beslenemez, kurur ve dökülür.Yaz- kış en az 2 litre su.
2-Proteinli beslenin, saçın keratin yapısı güçlenir.
3-Şekerli ve yağlı gıdalardan uzak durun.
4-Kola ve kahveyi azaltın.
5-En az 8 saat uyku şart.
6-Mastürbasyonu olabildiğince azaltın, mastürbasyon testesteron hormonunun salgılanmasını arttıracağından dolayı dolaylı olarak saç dökülmesine neden olur. Ayrıca saçı besleyen d vitamini, çinko, protein vs. gibi değerli mineraller yeni sperm ve meni oluşturmak için kullanılacağından dolayı saçlara gönderilemez ve saçlarınızın dökülmesine neden olur.
7-Her türlü zayıflama(ani kilo kaybı ya da sporla bilinçli zayıflama) mutlaka saç döker. O yüzden hep ideal kilonuzda kalın.
8-Stresten uzak durmaya çalışın düzenli bir hayat kurun.
9- Aşırı olmamak kaydıyla meyve ve yeşil sebzeler tüketin.
10-Her ne kadar pahalı olsa da günlük bir avuç fındık, badem, ceviz yiyin.
11- Bakın bu çok önemli: Günlük mutlaka bir fincan yeşil çay için. Testesteronu frenler.
12-Sigara ve alkolü azaltın bunu herkes bilir.

Evet beyler benim sülale komple kel, ama bu yöntemler bile hala bende saç var. Maliyet nerdeyse 20-30 tl. Öyle saçma sapan büyücü formülleri vs. verenlere inanmayın. Ama şunu unutmayın genetiğinizde kellik varsa o sizi bir gün yakalayacak. Bizim amacımız o günü olabildiğince uzatmak. Bunun tek çözümü saç ekimi. Bioxcin vs. hikaye onların etkisi 30 günde geçer, daha etkili olması için size başka bir modelini satarlar, daha sonra ampul serumlarından satarlar vs. bunlar para tuazağı.
Son olarak kendinizle hep barışık olun her insan güzeldir, saçım şöyle tipim böyle diye 3 günlük dünyayı kendinize zehir etmeyin.