tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

sadece küçük boks yaptım fitnessa gecmek

  1. 7.
    0
    Bacak o kadar zor gelisen bir kas degil agir curl girersen 1 ayda bunun 2 katini yaparsin (karin kasi huur cocugudur)
    ···
    #201989809 şikayet
  2. 6.
    +1
    Kas yapımını sağlayan şey testesteron hormonudur. Her ağırlık antrenmanı vücüddaki testesteron hormonu artar. Vücüddaki kasların yüzde 60ı bacaklarda bulunur ve bacak çalışmaz isen testesteron hormonu yüzde 60 daha az artar ve yüzde 60 daha az gelişirsin.
    ···
    #201984899 şikayet
    1. 1.
      0
      Vay amk bildiğim iyi oldu
      ···
      #201992100 şikayet
  4. 5.
    0
    bu arada milliyetcilik kavramı bize ait değildir komunizm gibi o ideolojide kimin için atıyor bu yürek söyle kimin için attın da var mi sence seriat aracılığıyla ne demek olduğunu biliyir musunuz diyirdu
    ···
    #201982933 şikayet
  5. 4.
    0
    Bu ne mk
    ···
    #201982923 şikayet
  6. 3.
    0
    Bu nasıl bacak amk çernobil doğumlu musun
    ···
    #201982920 şikayet
    1. 1.
      0
      Vura vura alt taraf yamuldu :D
      ···
      #201982951 şikayet
  8. 2.
    0
    bu bacağı yok et
    ···
    #201982917 şikayet
  9. 1.
    -1
    istiyorum bacağım bu şekilde bacak çalışmadan sadece üst tarafı calissam yetermi sizce?

    edit: AMK klavyesi düzeltmiş kick taks olcak
    ···
    #201982912 şikayet