tümü

sadece 2 dumbell ile vücut geliştirme programı

  1. 26.
    0
    la yarram forumdan alıntı yapmışın eksi
    ···
    #75881840 şikayet
  2. 27.
    0
    reservuar itleri
    ···
    #75881742 şikayet
  3. 28.
    0
    rewwwwww
    ···
    #75696956 şikayet
  4. 29.
    0
    bodyforumdan çaldığını söyleseydin amk
    ···
    #73137171 şikayet
  5. 30.
    0
    reserverd
    ···
    #73137091 şikayet
  6. 31.
    0
    iyi hadi reserved
    ···
    #73137019 şikayet
  7. 32.
    0
    son kez uplar yatarım .. iyi geceler
    ···
    #73136822 şikayet
  8. 33.
    0
    son 2 kez uplar yatarım
    ···
    #73136810 şikayet
  9. 34.
    0
    Son 3 kez uplar yatarım
    ···
    #73136798 şikayet
  10. 35.
    0
    rezerved
    ···
    #73136768 şikayet
  11. 36.
    0
    hulk.avi
    ···
    #73136495 şikayet
  12. 37.
    0
    reserve amk lazım olur
    ···
    #73136359 şikayet
  13. 38.
    0
    reserved
    ···
    #73136224 şikayet
  14. 39.
    0
    resimlere baktım am yok amk
    ···
    #73134341 şikayet
  15. 40.
    0
    Neyse zaten kazancım yok bari normal linke çevireyimde rahat edin amk
    ···
    #73134227 şikayet
  16. 41.
    0
    ağır olması önemli amk nasıl önemli değil lan? bu adam alıştıktan sonra 5 kiloyla 30 tekrar mı yapsa daha iyi yoksa 10-15 kiloyla 12-10-8-6 tekrar mı yapsa daha iyi? adama dambıla ayrı ayrı para mı verdirtecen
    ···
    #73134224 şikayet
  17. 42.
    0
    adam mal beyler dağlın
    ···
    #73133672 şikayet
  18. 43.
    0
    @13 okuma zahmeti göster oç

    not : kimse hulk gibi olacağını falan düşünmesin o işler cok ayrıntılı beslenmesi var , düzenli uykusu var , ağır egzersiz aletleri var burda amacımız vücudumuzu sıkılaştırmak , düzene sokmak ve pazu , baklava , göğüs bölgesinde orta çaplı bir gelişme elde etmektir ..
    ···
    #73133655 şikayet
  19. 44.
    0
    hulk.avi
    ···
    #73133619 şikayet
  20. 45.
    0
    beyler sadece iki dambılla sadece aynaya bakma teknikleri geliştirirsiniz. hiç vaktinizi harcamayın. iki dambıla vereceğiniz paraya yazık. ha iki dambılla gelişecek kadar minyon kaslarınız varsa da ölün zaten amk aldığınız nefes haram size muallakler.
    ···
    #73133601 şikayet