1. 26.
    +1 -1
    Adamda sigarayı bırakacak irade var ama sabahın 7sinde kalkacak irade yok. Çelişkini gibeyim. gibtir git yat uyu ak anca uyanırsın.
    ···
  2. 25.
    0
    @23 kesinlikle alacağım panpa sağolasın
    ···
  3. 24.
    +1
    elma ye sabah uyanir uyanmaz kahveden bin kat daha uyku acar elma ye
    ···
  4. 23.
    0
    @21 panpa dediğim gibi sorunum yataktan kalkamamak yinede sağol
    ···
  5. 22.
    +1
    1 gün uykusuz kal aksam 6 gibi yat sabah 5 6 gibi kalkarsın daha sonra aksama kadar 12 saatten fazla uyanık oldugun icin 10 gibi yat 8 9 saat sonra tekrar kalkarsın 3 4 gün tekrarla

    not:bende kalkamıyom anam kaldırıyor zaten :D
    ···
  6. 21.
    +1
    dahiliyeye gidip vitaminlerine baktır ardından b12 takviyesi yaptır 6 saat uyku ile dinç kalkacaksın.
    ···
  7. 20.
    +1
    kanka bende uyanamazdım ilk işin alarmı kurdun ya gözleri açar açmaz banyoya gir soguk suyu daya kafadan aşağı 3 gün uyuyamazsın, etkisi olmuyor dersen arkadaş dedi sabah uyanınca osbir çekiyormuş açıyormuş adamı 2 saat uyusa bile açılıyor çoçuk bi kaç yıl önce dershanede söylemişti dershane sabah 8 den 1e kadar çoçugun hiç boş derste uyudugunu görmedim
    ···
  8. 19.
    0
    @18 sen çok yanlış gelmişsin panpa ilerdeki göbekten sola dön
    ···
  9. 18.
    0
    @14 panpa yataktan kalkamıyorum yüzümü yıkayınca ayılıyorum zaten ama yüzümü yıkamaya gitmem 30 dk sürüyor
    @15 deniycem bunu panpa sağolasın
    @17 nick6
    ···
  10. 17.
    +1
    yatmadan evvel yemek falan yeme. ağırlık çöker,zor kalkarsın.
    ···
  11. 16.
    +1
    zaman ayarlı elektrik veren cihazlar var, onlardan al kafan rahat olsun.
    ···
  12. 15.
    +1
    aha rezerved.
    ···
  13. 14.
    +1
    Ben yatarken 6 30 da kalkicam diyorum ve kalkıyorum telkin ediyorum kendimi
    ···
  14. 13.
    +1
    alabildiğin en soğuk duşu al bu kendine getirmezse hiç bişey getirmez kahve falan hikaye
    ···
  15. 12.
    0
    @11 askerliğimi çanakkale de yaptım panpa
    ···
  16. 11.
    0
    @10 1 ay sadece tütün içtim panpa bandrollü kullanmadım sonra birden bıraktım(çok zorda kaldığımda 1 ağır tütün içip yarıda iğrenip söndürüyordum)
    ···
  17. 10.
    +1
    askerde 3-4 dayak yedinmi zaaten alışırsın knk ben saat 6 da en geç 6:30 da hiç bi alarm filan olmadan gözlerim açılıo
    ···
  18. 9.
    +2
    sigarayı nasıl bıraktın lan?

    ben eminemin rap god'ını yaptım her gün ananı gibeyim eminem diye uyanıyorum
    ···
  19. 8.
    0
    @7 panpa saat7de yatıyorum 3-4 gündür tık yok
    kalk diyorsun ama yapamıyorum işte o yüzden bu başlığı açtım
    ···
  20. 7.
    0
    panpa ne kadar erken yatarsan yat, erken uyanma alışkanlığın yoksa kalkamazsın. sabah uykusu tatlılığı diye bi şey var
    ···