1. 1.
    0
    Ankarada yaşıyorum
    mesaim 8.30da başlıyor ve yetişebilmek için 7de uyanmam gerekiyor
    ama ne var ki saat 7de bile yatsam yataktan kalkamıyorum
    taktiği olan ve ya uygun bir uyuma saati bir çizelgesi olan panpalarımdan nacizane yardımlarını istiyorum
    edit:sabah ritüelleriniz, uyanma taktikleriniz
    edit2:katılan herkese şuku, yaratıcı ritüellere nick6
    edit3:anlamayan panpalarım için söylüyorum yataktayken ayılmam gerek
    ···
  2. 2.
    0
    ben başlayayım
    sabah gözümü açar açmaz bir sigara yakardım ve sigara bitene kadar ayılırdım ama sigarayı bıraktığım için bu ritüelim tarih oldu
    edit:çok para gidiyor beyler öyle böyle değil
    ···
  3. 3.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  4. 4.
    0
    @4 panpa nfs alarmı kurdum etiketi tuvalete koydum
    gidip okutup geri yatıyordum
    güzel ritüel ama bende işe yaramaz
    ···
  5. 5.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  6. 6.
    0
    @7 panpa saat7de yatıyorum 3-4 gündür tık yok
    kalk diyorsun ama yapamıyorum işte o yüzden bu başlığı açtım
    ···
  7. 7.
    0
    @10 1 ay sadece tütün içtim panpa bandrollü kullanmadım sonra birden bıraktım(çok zorda kaldığımda 1 ağır tütün içip yarıda iğrenip söndürüyordum)
    ···
  8. 8.
    0
    @11 askerliğimi çanakkale de yaptım panpa
    ···
  9. 9.
    0
    @14 panpa yataktan kalkamıyorum yüzümü yıkayınca ayılıyorum zaten ama yüzümü yıkamaya gitmem 30 dk sürüyor
    @15 deniycem bunu panpa sağolasın
    @17 nick6
    ···
  10. 10.
    0
    @18 sen çok yanlış gelmişsin panpa ilerdeki göbekten sola dön
    ···
  11. 11.
    0
    @21 panpa dediğim gibi sorunum yataktan kalkamamak yinede sağol
    ···
  12. 12.
    0
    @23 kesinlikle alacağım panpa sağolasın
    ···
  13. 13.
    0
    @24 panpa uyku dalgalarında uyuyorum zaten dediğin istasyon saatler biraz saçma geldi ama yinede sağol
    bkz:süper insan uykusu sadece aptallar 8saat uyur
    ···
  14. 14.
    0
    @28 sigarada pgibolojik bağımlılık yoktu panpa uykuda pgibolojik bağımlılık var
    bkz:dysania sendromu
    ···
  15. 15.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  16. 16.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  17. 17.
    0
    @36 başka önerilerin var mı?
    ···
  18. 18.
    0
    beyler 8saat uykuda çok insanı uyuşuk yapar normal bi insana günlük 5 saat uyku yeter 6-7 olur en fazla
    edit:uyku sorunum yok uyanamama sorunum var uyanırsam her şey güllük gülüstanlık
    ···