tümü

sabahları hep yorgun uyanıyorum

  1. 16.
    0
    @10 o dedigin uyku ipnesi. hayvan gibi yatiyor ipne bi isin ucundan tuttugu yok.
    ···
    #4906706 şikayet
  2. 15.
    0
    @6 gibmiş şimdi dağılabiliriz
    ···
    #4906545 şikayet
  3. 14.
    0
    en geç 12-2 arası yatıp sabah 9 gibi uyanmak bile yetiyor düzelmeye kendimden biliyorum. yoksa normal şartlar altında gece gözlerim kendi kendine kapanmaya başlayana kadar bilgisayar başında oturuyorum ve aynı şekilde uyanıyorum
    ···
    #4906379 şikayet
  4. 13.
    0
    @1 odanı havalandır hacı yatmadan sıgara dumanını cekıosundur sabaha kadar sen sımdı
    ···
    #4906376 şikayet
  5. 12.
    0
    @1 kanka pharmaton iç ergen çükü gibi olursun yemin ederim
    ···
    #4906240 şikayet
  6. 11.
    +1
    @1 yataktan kalkmak için bir sebebin yok bence
    ···
    #4906231 şikayet
  7. 10.
    0
    uyku apnesi olabilir.

    kısaca ; uyurken nefesin kesilmesi olayı. normalde nefesini 10 saniye tutamayan adam uyurken 1 dakikaya kadar nefessiz kalabilir. nadir de olsa ölüme yol açabilir. devamlı halde tekrarlanırsa oksijensiz kalan organlar sebebiyle kronik yorgunluklar oluşur. hayvan gibi uyuyup hiç uyumamış gibi hissedebilirsiniz kendinizi
    ···
    #4906176 şikayet
  8. 9.
    0
    @1acilen kendini gibtirmelisin
    ···
    #4906069 şikayet
  9. 8.
    0
    ne kadar düzenli örneğin ?
    saat verin
    ···
    #4906055 şikayet
  10. 7.
    0
    @2 akşama kadar yatsamda aynı babiş, hiç bi gün yataktan hop diye mutlu neşeli kalktığımı bilmem
    ···
    #4906005 şikayet
  11. 6.
    +2
    @1 yatmadan önce babanin getirdigi sütü icme bu aksam.
    ···
    #4906004 şikayet
  12. 5.
    0
    erken yat, uykunu düzene sok. olur.
    ···
    #4906003 şikayet
  13. 4.
    0
    @1 düzenli uyku bende de oluyodu düzenli uykuya geç bişey kalmaz
    ···
    #4905980 şikayet
  14. 3.
    +1
    yatmadan önce attırma
    ···
    #4905922 şikayet
  15. 2.
    0
    sabahları uyanmadıgım ıcın bısey dıyemıcem
    ···
    #4905914 şikayet
  16. 1.
    +1
    dıbına koyum sizde de oluyo mu,kolumu kaldıracak dermanım olmuyo kaç saat uyursam uyuyum aynı

    özet:baba yorgun
    ···
    #4905886 şikayet