tümü

sabah kahvaltımı yazıyorum

  1. 20.
    0
    @18 6 yumurta beyazı ideal panpa karıştırma
    @19 hep müsli değil panpa yulafta yiyorum bu sabahkini yazdım buraya
    ···
    #74621028 şikayet
  2. 19.
    0
    musli ne lan yulaf ezmesi on numara gidiyor fistik ezmesi ve icine biraz meyve
    ···
    #74621009 şikayet
  3. 18.
    0
    6 yumurta az değil mi yazmış binin teki doğru yazmış panpa sende fiziğime göre yazmışsın..

    herkül musun panpa?
    ···
    #74620991 şikayet
  4. 17.
    0
    @15 kilo almak isteyen için iyi o panpa ben aksime eritmek istiyorum
    ···
    #74620955 şikayet
  5. 16.
    0
    @14 saol panpa
    idmandan sonra glutamin+protein tozu basıyorum ama mecbur
    400 gram da tavuk göğsü var ayrıyetten
    ···
    #74620918 şikayet
  6. 15.
    0
    panpa pekmezi sabah kalktığın gibi ılık suyla karıştırarak iç, kahvaltıdan önce içersen faydasını daha çok görürsün.
    ···
    #74620912 şikayet
  7. 14.
    0
    vaay naturel protein panpa helal diyorum arnold ol işallah
    ···
    #74620899 şikayet
  8. 13.
    0
    @12 sarısı yapıyo kolestrol panpa sıkıntı yok
    ···
    #74620887 şikayet
  9. 12.
    0
    @1 kolesterolden ölürsün panpa yakında 6 ymurta beyazdı ne dmek mk!!!
    ···
    #74620864 şikayet
  10. 11.
    0
    nasıl doyuyon amk bunlarla
    ···
    #74620781 şikayet
  11. 10.
    0
    bunun daha ara öğünü var öğleni var akşamı var.

    spor yapmak harbi masraflı iş sırf yeme içmesi bitiriyo adamı
    ···
    #74620742 şikayet
  12. 9.
    0
    adam ayı boğan beyler
    ···
    #74620656 şikayet
  13. 8.
    0
    oh amk bizde ac gezelim
    ···
    #74620649 şikayet
  14. 7.
    0
    @5 ah be dostum resmen zütünden salladın :)
    ···
    #74620642 şikayet
  15. 6.
    0
    tavuklar sana mı yaşıyo lan pekekent
    ···
    #74620619 şikayet
  16. 5.
    0
    @1 yeni spora başlamış ama 1 ay sonra usanır ehehehe
    ···
    #74620612 şikayet
  17. 4.
    0
    @2 benim fiziğime uygun olarak hesaplandı
    ···
    #74620569 şikayet
  18. 3.
    0
    afiyet olsun panpa
    ···
    #74620556 şikayet
  19. 2.
    +1
    6 yumurta az değil mi panpa?
    ···
    #74620533 şikayet
  20. 1.
    0
    6 yumurtanın beyazı (haşlanmış)
    200 gram az yağlı peynir
    1 kase müsli
    1 portakal suyu (kendim sıkıyorum)
    2 dilim kızarmış tam buğday ekmeği
    az bir miktar üzüm pekmezi
    ···
    #74620509 şikayet