tümü

/i/Tespit

s2k bir psikolojim var

  1. 1.
    0
    1.80 96 kg (103 ten dustum) ev durumum iyi derslerim iyi arkadaşlarla aram iyi ama moral denilen şey bende çok oynak mesela bazen gune mutlu sevinçli başliyorum bazen neden bu kadar kiloluyum diye kendime kiziyorum
    okulda arkadaslarla oturuyoruz konuşuyoruz biri beni takmayinca moral 0 laniyo (özellikle kizlar olunca bu)
    sonra sevdigim kizla konuşuyorum moralim tekrar yerine geliyo aradan 5 dk gecmesine ragmen sizce bu durumu nasil duzeltirim

    spora git diyenler için gidiyorum zaten
    ···
    #202747632 şikayet
  1. 2.
    0
    Adı ne lan bu karının
    ···
    #202747640 şikayet
  2. 3.
    +1
    Normal olan bu olm. günün tamamında mutlu oluyosan veya bişeyler moralini bozmuyorsa zaman zaman sosyopat falansındır aq
    ···
    #202747643 şikayet
  3. 4.
    0
    az ye amk. 3 saat arayla ye o arada bir şey yeme. alkol içiyorsan içme kokakola içme. bunları yaparak 97 kilodan 85 e kadar düştüm spor yapmadım. sen sporda yapıyormuşsun yardır reis. kilo verince güvende artar
    ···
    #202747655 şikayet
    1. 1.
      0
      Diyet yaptinmi
      ···
      #202747675 şikayet
      1. 1.
        0
        3 saat arayla protein ağırlıklı beslendim günde 2 öğün. alışana kadar sarı leblebiyle bastırırsın. 2 avuç sarı leblebi ye 15dk sonra ziyafet çekmiş gibi hissediyorsun
        ···
        #202747698 şikayet