tümü

/i/Sözlük İçi

sözlük içi.

sık sık uyanma sorunu

  1. 1.
    +3
    doktora gitmek
    ···
    #207940797 şikayet
  2. 2.
    +2
    1. Erken yat, en geç 10 gibi
    2. Akşam 5-6 dan sonra hiçbişey yeme
    3. Akşam 7 den sonra su içme
    4. Magnezyum hapları var uyku veriyor, onları dene
    5. Gündüzleri hareket et, yor bedenini.
    ···
    #207940798 şikayet
  3. 3.
    0
    Stresten kurtulman yada duruma alışman lazım, zamanla geçer
    ···
    #207940837 şikayet