Bendr oluyor hatta bu daha bu gün oldu

Zaman zaman oluyor. Uyanma isteğine direnç gösterince zihin uykudan uyanıyor ama beden uykuda - bana hayatım boyunca 10-15 defa falan olmuştur. Genelde sabaha karşı... Dişini çok sıkar ve vaziyeti idrak ettikten sonra uyanma dürtüsüne karşı koyarsan rüyaya yön verebiliyorsun. Ama rüyaya yön verirken zihninin açık olduğunu biliyorsun. Sanırım zihnin açık olduğunu da unutman gerekiyor o an (ama o da uyumak oluyor amk) çünkü rüya ve gerçeklik arasında gidip geldiğin için yaşadığın jetlag hayli yoruyor ve uyanma isteği daha da artıyor. Yani düşün ki zihnim fiziksel gerçeklikte yatağın üzerinde yattığımı ve rüya gördüğümü biliyor. Rüyayı kontrol etmek hayli güç ama dişimi sıkarsam yapıyorum. Ama zihin açık olduğu için adeta hem rüyadaki zamanı hem de fiziksel gerçeklikteki zamanı tek bir zaman zone'unda yaşamaya kalktığımdan uyanma dürtüsüne karşı koymak çok daha zorlaşıyor.

Sanırım bu komaya çok yakın bir hal... Zihin açık ve asla uyuyamıyorsun. Bilinçaltın ile fiziksel gerçeklik arasındaki bir yerde sıkışıyorsun. Bu hali uzun süre deneyimlemek ve bedeni de uyandıramamak koma oluyor ama komadan farklı olarak sen bedenini uyandırabiliyorsun sanırım... Bilmiyorum amk. Saçmalamış da olabilirim.

Benim deneyimim böyleydi panp.

Yüzde 90

Bana hep oluyor. Ve iyi bir rüya olsa da kötü bir rüya olsa da kendimi uyandırabiliyorum. Gözümü sürekli kısıp açıyorum sürekli kısıp açıyorum. Sonrasında uyanmış oluyorum.

Manyak misin la tabiki oluyor. Hatta bu olayın güzel yanı böyle olunca tutanı da kontrol edebiliyorsun. Mesela sallıyorum kırsal alanda koçlarla falan sakin sakin dolaşıyorsun tak yanıma taş gibi bir hatun gelsin diyorsun hatunu koça gibtiriyorsun falan güzel andır yani

Ben bununla ilgili kaç tane başlık açtım biri giblemedi amk. Lucid rüyada bilincin açılma durumudur. Yani rüyada olduğunu fark etme durumudur

bende cok oluyor o pnp

bir kere olmuştu aptal gibi istediğimi yapmak yerine uyanmayı denemiştim. uyanıyorum bakıyorum yine rüyadayım böyle böyle 5-6 kere uyanmayı denedim

Arada oluyor keyfini sürüyorum aq

Ben varım rüyada olduğunu farkedince rüyalar artık basitlesiyor çünkü artık bilinçaltın değil sen tasarliyorsun rüyayı

Bu dediğin zaten lucid rüya değil mi amk ve evet 3-5 kere yaşadım

Valla bi ara farkettim sokaktaki kizlari gibiyodum cok zevkli

Uyanıp uyandıktan sonra rüyaya devam edebiliyorum

Nadiren farkediyorum

lucid işte amk

La mal zaten onu farkedersen lucid rüya segmentine giriyor. Sen konuyu tam bilmiyon heralde

Ruya gormedigimden pek farketmiyom

Var Panpa

Farkedince dikkatim dağılıyor ve uyanıyorum

sürekli. ve her seferinde uyanmamak, uykuda kalmak ve rüyaya devam etmek için büyük direnç gösteriyorum. ama şöyle de bir durum var, diyelim fark ettim rüyada olduğumu ve bu sayede kontrolü elime aldım, saniyeler sonra bunu unutabiliyorum ve kontrolüm kayboluyor unutur unutmaz. rüyalardaki bilinç ve hafıza olayı gerçek hayattakinden epey farklı. sürekli tekrar etmeli aklınızda tutmalısınız rüyada olduğunuzu. bir an unuttunuz = kontrolü kaybedersiniz.

rüya farkındalığını sağlama yöntemlerinden biri de renk tutmaktır. bir renk tutarsınız ve her gördüğünüzde kendinize "ben rüyada mıyım?" diye sorarsınız. ben nadir bulunan bir renk, alışkanlık yaparsam her gördüğümde beynim rahatça uyarılır diye mor rengi seçmiştim. rüyalarımdaysa hiç denilebilecek kadar az morla karşılaştığımı fark ettim. bir dönem öyle takıntılıydım ki bu duruma, o zamanlar upuzun saçlarım vardı, en öndeki tutamı mora boyamıştım. günlük hayatta sürekli gözümün önündeydi o tutam ve her gözümün önüne düştüğünde kendime "ben rüyada mıyım?" sorusunu yöneltiyordum. rüyalarımda ise saçımı kırmızıdan başka bir renk olarak asla görmediğim için, gözümün önüne mor tutam düşmeyince anında sorabiliyordum bu soruyu. düştüğündeyse neredeyse %100 ihtimal gerçek hayattaydık.