rüküş kızlar gelin

neşe erberk aramızdaymış da haberimiz yokmuş..

@29 spor yaptığımdan dumbell tırnaklarımı kırıyo manikürü bozuyo 3 günde bir tazeliyorum ama 2. önerin mantıklı geldi mersi

aptal aptal şişelere dünyanın parasını vermeyin
sağlam yerlerden doğal karışımlar öğrenin
saça yüze ayaklara vücuda ayrı ayrı bakımlar uygulayın

@27 avucunun ortasına bi damla beyaz ojeden damlat tırnak ucunu sağdan sola oynatarak batır.
ya da beyaz süreceğin yer açıkta kalacak şekilde tırnağını bantla beyazı sür kuruyunca bantı çıkar

ama kuaför en güzeli bence
insana keyif verir kendine verdiğin değeri hatırlatır
sık sık uğramak lazım

hepimiz yaşlanıcaz illa ki.
geleceğe de yatırım yapın.
yediğinize içtiğinize sürdüğünüze dikkat edin
erken yaşta pörsümeyin sarkmayın.
yüzünüzü losyonla temizlerken ya da nemlendirici sürerken aşağıdan yukarıya doğru yayın..
gözlüğü ciks olmak için değil göz çevresi kırışıklıklarını önlemek ve göz sağlığını korumak için kullanın.
çakma gözlükler gözünüzü bozar zararlıdır.

reserved panpa devam et french manikür nası yapılıyo onu da anlatsana bütün mal varlığım manikürcüye gitti amk

açık ayakkabı giyecekseniz toynaklarınız ayakkabının ucundan pörtlemesin, uygun numara alın..

sporu kilo vermek için değil sağlık için yapın..
onun gibi zayıf olmak istiyorum demeyin sakın
herkesin vücut yapısı orantısı boyu başka.
kendi bünyenize göre kendi formunuzda olun.

bu ne la vıcık vıcık

tüylerden hiç bahsetmiyorum.
hemen alın hemen hemen

ırısbı kaşı gibi tek çizgi kaş aldırmayın..
kaşlar yüz mimikleri için çok önemlidir

--spoiler--
azcık insan gibi konuşun o ciciş ne dıbına koyim sonra kilo verin sığır gibi memeler hoş değil bence
--spoiler--

beyninizi kişiliğinizi kaybetmeyin..
elde edilen değil saygı duyulan olun.
gerisi teferruat..

inci kızları..

ve ve edep adap.. ırısbıya öğretmiyoruz bunları heralde ! onların hiçbir şeye ihtiyacı yok zaten.
iyi bi şey yaptığını sanan ve yanılanlar için.
giyindik süslendik yeter mi ? ıhh...
önce bi duruşunuz olsun. sağlam, kendine güvenen, emin...
mesela:

ulu orta öyle laçka kahkahalar atmayın.
mide bulandırıcı şekilde sakız çiğnemeyin..
konuşucam diye ota taka atlamayın.
yaaaa beeeee ayyyyyy diiimiiii diye gereksiz uzatmayın. ne gereği var çocuk musunuz ?
şirinlik yapıcam diye kepaze olmayın.
etrafı süzmeyin. sefillik ya. valla...
mimikleriniz, jestleriniz, gülüşünüz, bakışınız abartısız sakin emin ve net olmalı.
sizi yansıtmalı.
yakışıklı görünce ağzınız burnunuz kaymasın.
güzel elbise içindeki olmayan insan moduna girmeyin yani...

önümüz yaz.
güneş görmemiş açlar gibi sere serpe yayılmayın kumsallara.
bronzlaşmak dediğimiz olay çokta iyi bi şey değil.
deriyi en çok güneş yaşlandırır. deri güneşte büzüşür rengi değişir filan. ehehe bronzlaştım diye sevinmeyin..
deri koyulaşır sonra çillenir sonra estetiğini kaybeder..
uzun vadede sağlıklı yanmayı deneyin
cıbıl cıbıl çıkmayın korunun. mutlaka !

ayakkabılara geri dönelim.
topukluyla yürümesini öğrendiyseniz artık alma vakti.
ne kadar alışık olsan da 3 saatten sonrası eziyet olduğu için önce rahatlığa bakıcaz.
Elisse Platformlu, yuvarlak burunlu japon stili, bilekten bağlamalı, apartman topuklu, taşlı bilmem neli
ayak yapınıza, boyunuza ve kıyafetinize uyumlu olsun. abartıya gerek yok.

bütün incideki huurları gibeyim

selülitler..
kiloyla hiç alakası yok.
tamamen besin ve hareket..
vücudunuzu sürekli nemlendirin masaj yapın.
the body shop ürünlerini öneririm hem doğal hem etkili.

meme demişken..
sütyen çok önemli
şekli şemali kayık tam oturmayan kıytırık şeyler almayın
fiyatlar 30dan 50den başlıyo olabilir..
tam kavrasın yeter ki..
ve yatarken mutlaka çıkarın..

dış giyim kadar iç giyimin de hakkını verin.
hiçbi şeyi beğenilmek için yapmayın. önce kendiniz.
iç giyimin güzelliği insana güven verir haz verir