/i/Soruları Alayım

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    +6 -6
    Nasıl mı çok basit yeni bi diyet sistemiyle 4 şuku gelirse hemen anlatmaya başlıyıcağım
    ···
  2. 2.
    0
    arkadaş özürlü sanırım dalga geçmeyelim
    ···
  3. 3.
    0
    beyler adam doğru söylüyor özellikle iftara 2 saat kala git idmanını yap yağ yağ yakımı tavan yapıyo
    ···
  4. 4.
    0
    4 çükü'ye ne dersin ?
    başla hadi ammk
    ···
  5. 5.
    0
    hem oruç tutup hem antrenman yapmayın, antrenmanı yemek yedikten 1.5 saat sonra yapmak zorundasınız, vücut enerji üretecek proteini ve karbonhidratı almazsa eğer yaptığınız antrenman sadece kaslarınızın erimesine sebep olur
    ···