1. 1.
    +1
    @3 senin ağzın neler diyor?
    ···
  2. 2.
    0
    bi sakıncası var mıdır beyler? iftardan 2 saat sonra interval + ip atlmayı düşünüyorum.
    ···
  3. 3.
    0
    lan napiyim onu söyle
    ···
  4. 4.
    0
    direk atla amk balkondan daha kısa vadede ölüm acı çekmezsin
    ···
  5. 5.
    0
    yemekten 2 saat sonra henüz sindirim yeni başlamış olacağından cayır cayır çalışan midenin üstüne kardio yaparsan yorularak ölürsün. daha kolayı var amk yattığın yerden tüp gaz kokla rahat rahat öl.
    ···
  6. 6.
    0
    sahura doğru yapsana amk
    ···
  7. 7.
    0
    yeterince su ve glikojen olmadan yaparsan ananin orekesini gorursun
    ···
  8. 8.
    0
    fazla şişman değilsen bişey olmaz
    ···
  9. 9.
    0
    Kalp krizi riski
    ···
  10. 10.
    0
    fazlasıyla mineral ve su kaybedeceksin olabilir.
    ···
  11. 11.
    0
    cardio nedir ?
    ···