1. 1.
    0
    bi sakıncası var mıdır beyler? iftardan 2 saat sonra interval + ip atlmayı düşünüyorum.
    ···
  1. 2.
    0
    fazlasıyla mineral ve su kaybedeceksin olabilir.
    ···
  2. 3.
    0
    Kalp krizi riski
    ···
  3. 4.
    +1
    @3 senin ağzın neler diyor?
    ···
  4. 5.
    0
    fazla şişman değilsen bişey olmaz
    ···
  5. 6.
    0
    yeterince su ve glikojen olmadan yaparsan ananin orekesini gorursun
    ···
  6. 7.
    0
    sahura doğru yapsana amk
    ···
  7. 8.
    0
    yemekten 2 saat sonra henüz sindirim yeni başlamış olacağından cayır cayır çalışan midenin üstüne kardio yaparsan yorularak ölürsün. daha kolayı var amk yattığın yerden tüp gaz kokla rahat rahat öl.
    ···
  8. 9.
    0
    direk atla amk balkondan daha kısa vadede ölüm acı çekmezsin
    ···
  9. 10.
    0
    lan napiyim onu söyle
    ···
  10. 11.
    0
    cardio nedir ?
    ···