-
1.
0panpalar son 5-6aydır rüya göremediğimi fark ettim. amk bunun nedeni nedir la? belli bi yaştan sonra beyin gidiyo desek kocakarı teyzelerimiz maşallah hergün değişik değişik rüyalar görüyor.
sonuç olarak, rüya göremiyorum amk! hangi daldaysa bu olay piskoloji midir nedir yardım edin la.
depresyonda mıyım neyim doktor derdime bi çare şukunu nick altını yalama ederim!bir11!1bir!
"aslında herkes görüyor hatırlamak önemli" diyecek olan bin senin ta dıbına koyayım şimdiden.
5-6 ay öncesine kadar her sabah gece gördüğüm rüyalar aklıma gelirdi binler. ama 5-6 aydır yok öyle birşey.
özet: hayatımda renk kalmadı amk
-
2.
0fitil iyi geliyo dedilerdi
-
3.
0yok öyle bi dünya bro
-
4.
05-6 aydır çok yoruluyosun demek rüya görmeye vakit bulamıyo beyin yorgunluktan bir an önce dinleniyim diyo olabilir
-
5.
0@3 ne demek yok öyle bi dünya panpa yalan mı söylüyorum amk.
"aslında herkes görüyor hatırlamak önemli" diyen bin senin ta dıbına koyayım şimdiden.
yok oglum göremiyorum -
6.
0bana da herkes görüyo diyolar amk
-
7.
0aynı dertten muzdarip olan panpalarım uplatıverin görürseniz.
yok mu hiç piskoloji okuyan panpam? bunun bilimde yeri nedir -
8.
0Sabahları yataktan bir sokla uyanıyorsun yada uyanır uyanmaz yapacaklarını düşünüyosun. Onun için hatırlamıyorsun.
Bir dene gece yatağa derin güzel bir uyku çekeceğini düşünerek gir ve bir güzel uyu. Sabah alarm v.s kurma kendini belli bir saatte kalkmak zorunda bırakma. Gelişine yat sabah rahat ve sakin şekilde kalkacaksın. Ozaman rüyalarını hatırlıcan yada tam uynıcan lan ben şunu bunu yapıyodum uyndım dicen. -
9.
0daha ne istiyorsun lan ben kendimi bildim bileli rüyadan rüyaya atlıyorum her sabah çok yorgun uyanıyorum rüyalarımı yazıp film yapsam bütün oskarları kaparım
rüya görememenin nedeni son aylarda bünyeni fazla yorduğun ve kafana fazla birşey takmadığın için olabilir, ya da yorgunluktan kaynaklı beyin hemen kapatıyor devreleri ve sen derin uykuya geçiyorsun bu yüzden rüya da görmüyorsun, muhtemelen sabahları daha rahat kalkıyorsundur, yani olayın pgibolojik bir durumu yok sadece yorgunluktan -
10.
0@8 panpa genelde alarmla uyanıyorum ama pazar günleri 1e 2ye kadar uyuduğum da oluyor. ciddiyim hiç abartmıyorum son aylarda hiçbir rüya görmedim amk :(
- 11.
-
12.
0@9 öyle olmuyor işte. ne kadar renksiz bir sabah oluyor anlatamam panpa sana. ilk aylar fark etmemiştim ama son bikaç aydır canımı sıkmaya başladı bu olay.
uyumakta da sorun çekiyorum panpa. 1de yatıyorsam 3e doğru anca uyuyabiliyorum, anlıyorsanız bu işlerden yardım edin la.
rezene çayı rahatlatır diyolla iyi gelebilir mi acaba -
13.
0bu iyi bi şey kafan meşgul değil demek, öyle bi kafa için neler vermezdim.
ruh halin son derece sağlıklı herhalde. -
14.
0panpa dert etme onu muhtemelen gunduz beynı yorucu işler yapıyorsun NREM ( uykunun rüya olmayan kısmı ) daha baskın geliyor, beyin ve vücut daha fazla dinlenmek için REM uykusunu kısa kesiyor. sinirlerin ve moralin ne durumda bilemedim ama bozuk olsa paso rüya görürdün. ayrıca depresyonda olan ınsancağızlara ılacla uyku gormesını engelleyıp dinlenmesni sağlıyorlar. şikayet etme lan hem ben gecede kaç ruya goruyorum belli değil rüya ve gerçeği ayırt etmekte zorlanıyorum artık pgibiyatra kadar gittim belanı arama özet olarak.
-
15.
0@13 @14 inanayım mı panpalar? kafamın pek rahat olduğu söylenemez. ama öyle diyorsanız üstüne diyecek birşey yok heralde
-
16.
0@12 rezene ve ayrıca melisa çayı uykuya iyi gelirmiş rahat bir uyku uyumayı sağlarmış, bende senin her gece rüya gören modelindenim uyuyana kadar neredeyse sabah olacak, uyusam da geceleri sık sık uyanıyorum, eğer geceleri sık sık uyanıyorsan bu pgibolojikmiş benim de bu nedenle doktora gitmem lazım da vakit yok lan, ha bu arada melisa çayı içip yattım ama bi taka yarayan kişiler de var sen de bi dene denemekten birşey olmaz doğal çay neticede
-
17.
0şimdi yani mübarek panpa sen 1 de 2 de kalkarsan tabi gece 3 e kadar uyuyamazsın ben her gun fix 3-4 te yatıyorum sabah 8 de kalkıyorum gündüz de uyumuyorum ustelık mal gibi gece uyurkende 5 kere uyanıyorum gebereyım ben o zaman. ama çok kafan rahat edicekse git bi pgibiyatra. uyku düzeni için desyrel önerebilir doktorun.
-
18.
0Ergenin formulu mode on:
Yatarken sevgilini dusun ruyanda gibisirsiniz sabah bosalirsin. -
19.
0@17 panpa sadece pazar günleri öyle belirtmiştim. diğer günler 8de kalkarım.
@16 deneyecem panpa melisayı da. geceleri pek uyanmıyorum, şöyle söyliyim akşam yatıyorum sabah kalkıyorum değişen hiçbirşey yok. sadece fiziksel olarak dinlenmişim gibi geliyor.
rüya görmek çok önemliymiş beyler onu anladım. kaybedince anlarsınız benden söylemesi. güne tatsız tuzsuz başlamak nedir anlarsınız -
20.
0@19 hayatın şu sıralar monoton ve yorucu geçiyorsa olur ki öyle gibi. kafanı da ruya goremıyorum diye şartlama. gündüz çok yorulma yakında düzelir. ottu bitkiydi dene ama pek medet umma derim.