Klinik pgiboloji, Din pgibolojisi, Çocuk pgibolojisi gibi alanları bitirmiş bir panpanızım.
insanların amaçlarını davranışlarını tanımaya çalışırım ve insan davranışlarını önceden kestirebilirm.
SORULARINIZI YAZIN YARDIMCI OLAYIM..

öfkemi bazı zamanlar kontrol edemiyorum içimde kötü birisi var öbür iyi kişi öbürünü bastırıyor bi kötü bi iyi oluyorum sence nedir sorunum amk?

panpa genelde her zaman moralim aniden düşer aniden yükselir hiç bir zaman kendimi anlayamıyorum. Çok fazla olumsuz düşünürüm, sevgili durumlarında hep loser oldugum için o konularda aşırı özgüvensizlik gösterirken arkadaş çevremde aşırı özgüvenliyimdir ama her grup içinde farklı kimliğim var günler ilerledikçe kendimi hiç anlamıyorum mesela iftardan önce moralim sıfırken şuan nedense kendimi iyi hissediyorum sence kliniklik bir durum arz ediyor mu ?

Bir insanı sevince bidaha nefret edemiyom ağzıma sıçsada vazgeçemiyom sorunum ne

Panpa sessizliğe gelemiyorum, karanlık ortamlarda tek başıma kalamam, her an biri beni izliyormuşcasına etrafıma bakarım, kağıtşara dokunamam ve hep kendimi yanlız hissederim (inciye girince o his yok olur) Bunlar hakkında bana yardım edebilir misin?

panpa kitap önerir misin freud falan yeni başlayanlar için

kanka selamlar bende anksiyete bozukluğu var ve gizli gibi her zaman kendini göstermiyor bide bazı zamanlarda sosyal fobi ve panikatak krizi geçiriyorum . normal biriyim hayatta pek bi iddiam yok öylesine yaşıyorum ama bu sorunumu de çözmek istiyorum ne önerirsin. eğer bilgili bi panpamsan gerçekten yardımcı olacagını düşünüyorsan cevabını bekliyorum yoksa vaktimi alma gerçekten kullanmadığım ilaç kalmadı ve halen umutsuz vakayım.

Panpa ygs lys için ritalin isimli ilacı kullanmam lazım bunun için reçete falan lazım. Doktora randevu aldım yarın için yaz desem direk yazar mı?

abi ben 7/24 evdeyim dışarı çıkasım yok sosyal çevre 0 bir kıza vurulmuşum en son ayrıldık hala bırakamadım hiçkimseyle konuşmak istemiyorum Veya başka bi kıza bakamıyorum tiksiniyorum onun dışındakilerden ne yapacam ben amk o kız da gitti Dışarı git desen çevre 0

panpa okul başarım çok yüksek boyum posum var tipim de iyi tek eksiğim kendime güvenim olmaması okadar kendime güvensizimki benden küçük sınıflara karşı bile ezilebiliyorum. kavga çıkmasın diye abi ayağına yattığımda oluyor. halbuki boyum 187 fitness yapıyorum birşey de olmaz kavga etsem. sorun bu değil panpa hiçbir kızla konuşamıyorum tek sevgilim bana açılmıştı onun dışında beni sevdiğini bilsem de hiçbir kıza açılamıyorum yardımına desteğine ihtiyacım var nasıl çözebilirim bu durumu

kardeşim yalnız yatınca, sanki evde deprem olacakmış ve o ev üstüme çökecekmiş gibi geliyor. nedense bu korku 17 ağustos belgeseli izledikten sonra oldu ve o günden sonra yalnız uyuyamamaya, evde benden başka bir kişi olmadan gözüme uyku girmemeye başladı. allah aşkına yardım et.

panpa bende çok çekiniyorum insan içine çıkamıyorum ne yapmalıyım

Panpa kendimi hep hayallerlerle avutuyorum
Gercekleri gormek istemiyorum ileride kendimi cok iyi yerlerde hayal edip mutlu oluyorum ama bunun icin calismiyorum napmaliyim ?

Başlıyorum.
Geçen gün evde oturuyorum televizyon kapalı birden sanki televizyon açıkmış gibi ses duydum gittim baktım kapalı ama hala ses geliyor sonra televizyona biraz daha dikkatli bakınca ses kesildi ve baska bir gun kapi çaldı gittim otomatigi actim abimi beklerken elime su damladi sonra elimde su varken abime baktim geri elime bakınca su yoktu. Onun dışında kimseyi sevemiyorum annemi babami abimi yani kimseyi pek hissim yok yani olmasada olurdu

böcekler görüyorum ve dikkat ettiğimde gerçekten olmadıklarını anlıyoruö vücudumda geziniyorlar. uykumdan uyandırıyorlar ve artık böcek görünce kendimi öldürmek istiyorum. bu fobi değil yani. gerçek böceklerden korkmuyorum iğreniyorum. ayrıyetten öfkemi kontrol edemiyorum durup dururken sinirleniyorum ve etrafa saldırıyorum. nedeni nedir?

bazı internet sitelerinde ücretsiz verilen subliminal telkinlerin gerçekte faydası varmı yoksa para tuzağımı? birde sorunlarımızın kapamamız mı yoksa üzerine gitmemizmi gerekir ?

Bendeki nefretin nedeni nedir 19 yaşındayım ve zihnimde hayali ölü iinsanlar var

Aklımda bi soru vardı bunun için hastahaneye gitmeyi düşünüyordum hatta iyiki siz çıktıniz karşıma .
Şimdi bende şöyle birşey var "dediğimi yap yaptığımı yapma" sözü var ya benim için söylenmiş böyle oturup düşündüğüm zaman şunu söyle yapayım bunu böyle yapayım diye mükemmel planlar yapıyorum yani hergün bi karar alıyorum fakat bunu uygulayamiyorum yani düşünce aşamasında kalıyor hep .
ben böyle planlarımi neden gerçeğe donusturemiyorum ( küçük planlarda dahi bu durum var )
ve nasıl buna engel olabilirim .
2. Sorum ise bende bi huy var yani pgibolojik olduğunu düşünüyorum diyelim 1 gün evde geçirdim gündüzleri nerde boş iş var nerde gereksiz şey var onlarla meşgul oluyorum .
mesela yarın final var diyelim 1 gram ders çalışma düşüncesi olmuyor .
ama gece 12-1 gibi sanki şizofren gibi yeni bir ben çıkıyor degisiyorum birden .
usengeclik gidiyor hırs geliyor azim geliyor enerji geliyor yani gün içerisindeki halimin 5262 katı oluyor . Bunun sebebi felan ne yani biyolojik saat desek yıllardr sabah erken kalkıyorum bu niye böyle Amk cozumu ne
usenme güzel bi cevap ver valla çok ihtiyacım var

Sese gelemiyorum. Aile ile oturunca kaçıp başka bir odaya gitmek istiyorum misafirlik ve ya evim olsun durum aynı. Ve ailem bu konudan rahatsız oluyorlar çevreden uzaklaştığımı zannediyorlar. Gerektiğince sohbet edip ailemle oturmak istiyorum ama beni telefona iten birşey var sanki. Telefonda işim olmamasına rağmen elime alıp oynamak zorundaymışım gibi hissediyorum. Uzak durmak istesemde olmuyor. Arkadaş çevrem fazla yoktur. Kendimi 'az insan çok huzur' lafıyla kandırdığımı düşünüyorum. Hani herkesle selamlaşırsın ama hadi bugun dışarı çıkalım kadar samimiliğim yoktur. insanlar beni arayıp gel kardeşim buraya şuraya gidelim demelerini istiyorum. Erkekten çok kız arkadaşım var ve böyle olmasını istemiyorum. Kusura bakma çok uzun yazdım ama yardım edersen çok makbule geçersin şimdiden şükranlarımı sunuyorum.

depresyon ile uzamış yasın farkını söyle bakalım delikanlı