tümü

/i/Soruları Alayım

    başlık yok! burası bom boş!

psikolog um beyler soruları alayım

  1. 51.
    0
    Yeni ortamlara giremiyorum. arkadaş ortamımı genişletmek istiyorum ama yapamıyorum daha doğrusu çabalamıyorum. bu özgüven ekgibliği nasıl giderilebilir ?
    ···
    #160022879 şikayet
    1. 1.
      0
      kaç kişilik arkadaş grubusunuz?
      ···
      #160023000 şikayet
      1. 1.
        0
        yurttaki 3 oda arkadaşım var sadece ünide okuyorum bu arada 2. sınıf.
        ···
        #160023029 şikayet
      2. 2.
        0
        yurtta ortam yaparsın, hep erkek olur ama olur yani. çevre çevre diye de gezmeyin amk iki adam gibi arkadaşın olsun yeter.
        ···
        #160023328 şikayet
  3. 52.
    0
    Telefonu m çalıyor gibi geliyor , kapi sesi gibi geliyor ama bişey yok zaman zaman böyle şeyler oluyor niye acaba
    ···
    #160025132 şikayet
    1. 1.
      0
      Banada oluyo genellikle panpa sessiz ortamlarda kulağımda acayip ses oluyor sonra sese yoğunlaştıkça ses azalıp kayboluyor korkuyorum amk
      ···
      #160026690 şikayet
    2. 2.
      +1
      beyler bunlar ne kadar yalnız olduğunuzu gösteriyor. 5 kişi evde bağır çağır muhabbet ederken kulağınıza ses gelmez, kapı çalsa da duymazsınız. halısahada koşarken lan acaba telefon mu diye düşünmezsiniz. pes'te deli gibi ara pası denerken aklınızda bunlar olmaz. evde 2 hafta tek başına oturursan, şu an benim karımı nasıl gibtiğimi bile düşünürsün. beyin çok hızlı. sizin vücudunuz enerji harcamaz, yorulmazsa tüm o kalorileri beyin yakmaya çalışır. beyin de enerji yakacam derken kendini yakar. dışarı çıkın.
      ···
      #160030611 şikayet
  5. 53.
    0
    Herşeyi takıntı haline getiriyorum mesela biyerde yamuk asılmış bir tablo görünce çıldırıyorum, evden çıkarken en az 10 kere televizyonu kapattım mi diye falan bakıyorum napmam lazim
    ···
    #160023106 şikayet
    1. 1.
      0
      evden tabloları ve televizonu kaldır.
      ···
      #160023414 şikayet
  7. 54.
    0
    panpa topluluk içinde ilgi çeken, esprili,iletişime ve bilgi paylaşımına açık biriyim. Fakat yalnız kaldığım zaman veya tek kişi ile iletişim kurmak zorunda kaldığım zaman dinlemeyen, göz teması kuramayan, kısa ve net cevaplar veren soğuk bir karaktere bürünüyorum ve bu istemsiz oluyor. Yalnızken gökyüzünü izliyorum,bir yere bakarken öylesine dalıp kalıyorum,en gereksiz ve sıradan bir olayda dahi içimde bir şeyler bir anda bir şeyler kurguluyor ve bunlar kötümser şeyler, pesimist şeyler genellikle. Takıntılarım var, kapıyı kitlediğimden emin olmak için iki kez bakıyorum falan.
    Ve en önemlisi, yalnız olduğum zamanlar ölümü düşünmekten kendimi alıkoyamıyorum.
    ···
    #160023836 şikayet
    1. 1.
      +1
      sıkıntıların yalnızken oluyor. 1 sene boyunca "kardeş ne seneydi be" diyebileceğin bir ortam yarat. bu tarz şeyleri artık düşünme. düzen kur, meşgul ol, sorumlulukların olsun iyi olursun.
      ···
      #160023905 şikayet
  9. 55.
    0
    beyler çoğunuzun sıkıntısı aynı, anı şeyleri yazıp durmayın. okuyun biraz amk.
    ···
    #160023946 şikayet
  10. 56.
    0
    Pampa simdi benim durum kritik, 20 yasindayim hic ciktigim bir kiz olmadi ama kiz arkadaslarim oldu. Artik surekli bi kiz arkadas yapmaliyim neden hic olmadi gibisinden takinti yaptim sanirim. Delirecek gibi hissediyorum cok bunaliyorum. taksa gidiyorum hafta sonlari gitar kursum var amk bide tip okuyorum . cokda seciciyim her kizi begenmiyorum. Arkadaslar arasi iliskilerimde sirf bu kiz isi yuzunden cok heycanli davraniyorum (ama kizla alakasi olmayan normal mevzulardada) o yuzden bi zaman sonra heralde gibiliyorlar benden terslemeye basliyolar. Ulkenin gundemini de cok takan birisiyim ve resmen suan bittim yani delirecem gibi hissediyom ne dersin bana
    ···
    #160023948 şikayet
    1. 1.
      0
      kız ayağını geç amk ülkede 20'den önce gibişen yok zaten. bulacam diye kendini bitirme. arkadaşın biri mutluluğun formülünü açıklamıştı. siyaseti gündemi takip etme.
      ···
      #160024172 şikayet
      1. 1.
        0
        Peki delirecegini dusunmek nasil bir sonuc dogurur uykum gelmiyor uyuyamiyorum bazen geceleri. Bide okudugum ilde hic kiz yok istanbul gibi hepsi iyi aile cocugu diyeyim sana oyle yapacak tip yok yani
        ···
        #160024488 şikayet
  12. 57.
    0
    Babam beni hortumla dövüyor *
    ···
    #160024230 şikayet
    1. 1.
      0
      o hortum değil.
      ···
      #160024291 şikayet
    2. 2.
      0
      Panpa izledin mi gösteriyi ona göre
      Ha iyi yazmışsın bir şey demiyorum 😉
      ···
      #160024560 şikayet
  14. 58.
    0
    OKB hastaliginin sebebi ne olabilir
    ···
    #160021742 şikayet
  15. 59.
    0
    panpa liseliyim ve şu sınavlar yüzünden kendimi öldüresim filan geliyo bununla nasıl başa çıkarım
    ···
    #160028710 şikayet
  16. 60.
    0
    Bana niye cevap vermedin
    ···
    #160033455 şikayet
  17. 61.
    0
    Kardeşim var onun adına yazıyorum yanlış anlaşılmasın, yada anlaşılsın amk umrumda değilsiniz her neyse.18 yasinda bir genç hayatı sınavlarla dolu koskoca hayati 3 saatlik bir sınavla belirleniyor.Cok calisiyordu fakat kazanamadı annem babam kizmadi tabii birşey demediler geçiştirmeye baktilar.Ama farkındayım ki çok bunalmış durumda,bir delilik yapmasından korkuyorum açıkçası. Sana sorum şu;Bu çocuğa ne yapabilirim sınavı yine kazanamazsam annemlerin yüzüne bakamam diyor hergun
    ···
    #160034374 şikayet
    1. 1.
      0
      krdşm sınavı kazanamazsa ne olacağını değil kazandığında ne kadar güzel şeylerin olacağını düşünmesini söyle ve ilk başta kendi için başarması gerektiğini ona sorumluluk yüklemeden anlatmayı dene istersen umarım yardımcı olabildim
      ···
      #160035303 şikayet
      1. 1.
        0
        sağol kardeşim mantıklı bir fikir deneyeceğim bunu çok teşekkür ederim
        ···
        #160037642 şikayet
      2. 2.
        0
        krdşm yardımım dokunursa ne mutlu o stres çok kötü dostum
        ···
        #160037903 şikayet
    3. 2.
      0
      delilikten kastın ne? normalde nasıl bir çocuk?
      ···
      #160037373 şikayet
      1. 1.
        0
        kendine zarar vermesinden bahsettim orada. normalde içine kapanık bir çocuk da değil, arkadaşlarıyla geziyor kafa dağıtıyor güya ama aklı hep sınavda belli oluyor fazlasıyla.
        ···
        #160037678 şikayet
      2. 2.
        0
        o dönemde çocuklar sınavı taksa bir dert, takmasa başka dert aslında. eğitim sisteminin takluğu işte. eşi dostu arkadaşı varsa ben kendine pek birşey yapacağını sanmıyorum ama sen yine de takip et. kendine zarardan ziyade, sigaraya, alkole, veya başka taklara bulaşmaması için gayret edin. arkadaşlarını mutlaka tanı, çevresini bil. sigara içen iki zibidiyle takılırsa sigara içer, ot içer. ama bu kadar sınavı taktığına göre tam tersi bir ortamı var. arkadaşlarından geri kalmayacağını, yarın üniversiteye gidince zaten hiçbirini aramayacağını, 20 yaşında kazansa 25 yaşında çalışıp, evlenebileceğini, geç olmadığını, vaktinin daha çok olduğunu söyle ona. iyi veya kötü hayal kurmasın. kazanırsam çok güzel olur da demesin, kazanamazsam sıçarım da. işine baksın. sorusunu çözsün, o an o masadaki dersine odaklansın. bu herşey için geçerli. sevmem böyle lafları ama, rüyaları gerçekleştirmenin en iyi yolu uyanmaktır.
        ···
        #160037870 şikayet
  19. 62.
    0
    yeşil reçetesiz ilaçlardan tavsiye etsen
    ···
    #160034532 şikayet
  20. 63.
    0
    Özgüven ekgibliği ve aşağlık kompleksi yaşıyorum
    ···
    #160035146 şikayet
  21. 64.
    0
    kafam çok bozuk neden ?
    ···
    #160035150 şikayet
  22. 65.
    0
    içimde hep bir sıkınti var
    ···
    #160035722 şikayet
  23. 66.
    0
    panpa şu gibtimin dünyasında bütün kaygılar boş geliyo bana. daha 21 yaşındayım ama hiçbişey sarmıyo. hayatımda işler de yolunda ama hep bi memnuyetsizlik var. neden?
    ···
    #160036065 şikayet
  24. 67.
    0
    panpa bazen çok umursamaz oluyorum bazen çok strese giriyorum kendimi kaybedip birşeyler fırlatıp çevremdekileri kırıyorum ama istem dışı yapmak zorundayım gibi insanlar bana çok dar geliyor benim gibi olmayınca bunun çözümü nasıl olabilir
    ···
    #160037379 şikayet
    1. 1.
      +1
      buna alıştırmışsın kendini. kavga edince bayılan kadınları biliyorsundur. onlar gibisin, birşey fırlatmam lazım diyorsun. fırlatma kardeşim. aklı başında adamsın, bunu huy edinme. sinirlendiğinde çık git odadan, evden. insanlar ne yazık ki çok farklılar. herşeyiyle sana uyan dört dörtlük birini bulamazsın, ne erkek ne de kız. bunları çok görmemeye çalış. karşındakinin iyi yönlerine odaklan. sen yalancı muallaknin tekisin mesela, karşındaki de mi öyle olsun? herkein iyi ve kötü yönleri var. sen daha iyi anlaştıklarınla daha yakın ol. ama ben anlaşamıyorum amk diyip kaçma evine.
      ···
      #160037668 şikayet
  26. 68.
    0
    anksiyete ve majör depresyon teşhisi konulmuştu birkaç yıl önce ilaç falan kullandım birkaç ay böyle nefes alma güçlüğü falan çekiyordum anksiyeteyi atlattım nefes alma güçlüğü falan geçti. ancak şöyle bir durum var: http://www.incisozluk.com.tr/e/160037288/
    ···
    #160038110 şikayet
    1. 1.
      0
      ya bu anksiyetenin ben dıbına koyim. kardeşim hiçbirimiz millet olarak, ülke olarak ilerisi için güzel şeyler, umutlar besleyemiyoruz. kürtlerin bile bir umudu, hülocu teyzenin bile bir ümidi var ama senin benim gibi adamlara az bu ülke, yetmiyor. sen o dediğin şeyleri atlatırsın. sen de bir büyü yok. kötü düşünen kötü şeyleri görür. durağa adım atar atmaz gelen otobüse sevineni görmedim ama 5 dakka geç kalsa "hep beni bulur amk" diyoruz. bu senin fikirlerinden, düşünce yapından dolayı oluyor. ilaç işin kolayı. nolacak evde 6 ay tek başına oturacaksın ama ilaç içiyon diye neşeli, esprili, mutlu biri mi olacaksın? herkes herkesle anlaşır. sen anlaşmaya çalışmıyorsun, onlar benle anlaşsın diyorsun. yani bir ortama girince vay kardeşim, ulan ne komik adam, seni seviyoruz demelerini bekliyorsun. sana bunu diyen yoksa sen onlara bunu de. çok komiksin de, kardeşimsin de, adamsın de. sen önce kendini, sonra insanları seveceksin ki onlarda seni sevsin. benim en yakın arkadaşım bana bayılır, osursam yarılır, ulan ne adamsın filan der. biz o yüzden arkadaşız, ben de onu çok severim. o başta bana böyle davranmasa tipini gibtiğimle bizim merhabamız bile olmazdı. bir de bu açıdan bak. yalnız kalma.
      ···
      #160038545 şikayet
    2. 2.
      0
      adamım haklısın da arkadaş ortamında da pek iplenmeyen bir tip gibiyim o yüzden de bir süre sonra insanları sevmek için çaba sarf etmiyorum
      ···
      #160038729 şikayet
  28. 69.
    0
    Kardeşim benimki biraz basit olacak ama, insanları rededemiyorum , hayır demioyorum vicdan azabı bile çektiğim oluyor kendimoli yiyip bitiriyorum, lütfen yardım
    ···
    #160038856 şikayet
    1. 1.
      0
      krdşm sen insanları kıramadıkça senden beklentileri her zaman bir tık daha artar ve sen bu gidişle asla yapmam dediğin şeyleri yapıp kendinle çelişir kendini çiğnersin ayrıca sen kırılacağına onlar kırılsın dıbına koyim ya en değerli kişi insanın kendisi
      ···
      #160039234 şikayet
  30. 70.
    0
    bende 16 yaşındayım alnıma 3 dikiş atıldı onun izi var saçlarımı filan dikmem iz görünür diye ama kimse şu güne kadar izin neden oldu demedi çünkü izim oldugundan haberleri bile yoktur 3 yıl önce cam kesmişti bi kaç tane ufak tefekde yüzümde sivilce izi kaldı ama özgüvenim 0 bir kıza acayip kafayı taktım 9.sınıfta arkadaşdık ortalama konusurduk işte sonra sınıflar degişti öyle hiç yüzyüze konuşmadım ben 10.sınıftan beri buna takıntılıyım şimdi 11 olduk geçen bana naber dedi içim gitti ama özgüven 0 oldugundan kıza adam akıllı muhabbet açıp konuşamadım iyi sen diyip geçtim kızla facesinden muhabbet açmaya bile utanır oldum gözümde acayip büyüttüm kızı kardeşim benim adıma haberim olmadan kızın numarasını filan almış öyle whatsapdan fotolarına filan bakıyom bildigin platonik takipcisi oldum hep hayal kuruyom bu dünyadan zevk alamıyorum 3 aydır böyleyim napcam taktik lazım haftasonları dershane var zorla gidiyorum ona annem babam para vermese gitmicem bile derslere ilgim bile yok ilk defa defter tutmuyorum
    ···
    #160039241 şikayet
    1. 1.
      0
      abicim dikişlerin bir önemi yok, ileride görmeyeceksin bile. ama çok sorun edersen çalışmaya başlayınca estetik ameliyatı olursun. 3 dikiş büyük birşey değil. sen dik saçlarını, kimse alnında iz var diye kimseyi yadırgamaz. sivilce izleri hepimizde kaldı az çok. yaşın daha çok genç senin tanıyacağın, seveceğin bir sürü kız olacak. ve sen o kızla konuşmadıkça daha kötü olacak işler. tavsiyem arkadaş olarak muhabbet kur. 3-4 ay gezin dolaşın konuşun. sen zaten ona yakın olduğunda bu duygunun takıntı mı yoksa aşk mı olduğuna karar verirsin. eğer aşksa ona söylersin, değilse de güzel bir arkadaşın olmuş olur.
      ···
      #160046489 şikayet