-
1.
-3onları kullananlar çakma badiciler
-
2.
+1kesinlikle var diyemem ama zarar gören 2 arkadaşım var. birinin böbrekleri yannanı yedi diğerinin ciğerleri yağ bağladı. yalnız anladığım kadarıyla kişiden kişiye farklı reaksiyonlar gösteriyor. kimisi 10 yıldır kullanıyorum bi zararı yok diyor ben de çözemedim. açıkçası ben giremedim o riske. bana kalırsa tozu bırak doğal yollarla karşılamaya çalış hiç değilse bırakınca çöpe dönmezsin. tabi karar yine senin
-
3.
-1@11 @12 bende toz alsam ben de üçgen olurum amk biraz delikanlı olun lan
-
4.
-1benim bildiğim kilo başına gram protein tozu almalısın. yani 70 kiloysan 70gram geçmemesi lazım fazlası zarar diye duydum .
-
5.
-1@9 amk senin bin
-
6.
-1@9 gibtir git burdan bilgisiz oç
-
7.
0Up up up up
-
8.
0Abartmazsan ve aldığın proteini kasa çevirirsen bişey olmaz. Ama tutup bir ayda iki bidon bitirip protein zehirlenmesi geçireni de gördüm
-
9.
0özellikle sütle içince çok osurtuyo amk, leş gibi de kokuyo... insan içine çıkamıyosun lan..
edit: her akşam yulaf ezmesi süt ceviz üstüne de biraz meyve karıştır ye panpa. Protein tozuna çok bağlı kalma... 2-3 muz 2-3 de haşlanmış yumurta yersen günlük gerekli proteini almış olursun -
10.
0adam 2 ayda kaslanmak istiyor. şakamısın evladım sen? kilo varsa ilk 2 ay verirsin, ondan sonra 4-5 ay daha devam edersen birşeye benzersin. toza falan gerek yok. adam gibi çalış antrenmanını, sabret. zamanla oluyor herşey. kendime belirlediğim program. 25 haziranda başladım fitnessa. biraz kilo vericem daha sonra aralığa kadar aralıksız devam.
-
11.
0şöyle düşün panpa
konsatre deterjan var mı evinizde aynı ondaki gibi sıkıştırılmış etksi arttırılmış esansiyel protein var oda normalde vücuda alınandan fazla olunca toxic maddeyle eşdeğer oluyor toxic maddelerde karaciğer ve böbrekleri fazla kullanımda iflasa sürükler
bu iç organlar için zararlı
arkadaşın babası doktor o anlatmıştı -
12.
0zararı var mı bilmiyorum ama 1 ayda çok faydasını gördüm 2 ayda yapamadığım kası 1 ayda yaptırdı ama bıraktım hemen eridi normla yoldan yapsan bukadar kolay erimez
-
13.
0ishal yapar
-
14.
0ben de çok faydasını gördüm ama günde bir ölçeği aşma hacı hayvanlığın lüzumu yok hem karaciğerini de yormamış olursun
bir de kas çalışıp protein aldığın günün akşamı bi 7-8 saat uyuman lazım yoksa faydasız -
15.
0bol bol su iç karaciğerle böbrekleri temizle bişeycik olmaz
-
16.
0@6 o zaman sen cok calışıcaksın kardeşim hadi kaslarına kuvvet
-
17.
0@4 kardeşim bu kas gelişimi genetik bişeydir bazı adam doguştan atletik dogar ve bu adama sadece 4 ay yetebilir bazısı cok gec gelisir mesela 3 cesit vucut tipi vardır bunlar EKTOMORFi
MEZOMORFi
ENDOMORFi mesela 1.si yavaş gelisir 2. si hızlı atletik insanlardır 3.sü de cabbar dediğimiz güreşci abilerimizdir -
18.
0en iyisi doğal ama fazla alırsan karaciğer böbrek yorulur böbrek taşı oluşabilir
-
19.
0beyler benim bildigim kullandıktan 2 ay sonra böbrek testi yaptırmak gerekiyormus zararı varmı diye doğrumudur bende kullanmayı düşünüyorumda
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 04 01 2025
-
mkultravictim31 ve gwynplaine adlı yazarlarr
-
7 aylık koreli sevgilimden az önce aldığım mesaj
-
market alışverişine 1200 lira verdim
-
michael scofield ananın ağzınaa
-
beyler kırgız bir kadin bana numarasını
-
bdsm seven insan neden yok lan
-
kumpir ayrı bir lezzettir atatürk
-
wow girl youtube kanalı link aşağıda
-
mkultravictim31 seninn kafana orakla vura vuraa
-
onlisans diplomasi ise yarar mi siizce
-
nerdesiniz lan yazar müsveddeleri
-
bugün online sayısı çok az
-
telefondan google sildim simdi diceksinizki
-
bunu güreşte yeneceksiniz
-
bazı şeyler çocuklukta belli oluyor
-
gwanypline
-
inci sözlük üyeleri nekadar salak olduğunu
-
insanlığın yüz karası yine gelmiş
-
sözlükte benimle uğraşmaya çalışanlar var
-
kediyi aç bırakarak terbiye etmek
-
eğer bırakmayı denersen intihar edersin
-
beyler neden benden nefret ediyorsunuz
-
04 01 2025 tyler dursun bacınıı
-
keşke tarkan kadar güzel bir sesim olsaydı
-
beyler zütümüzdeki kıllar nasıl oluyorda
-
wow girl olarak kasık traşım
-
bu ibrahim tatlıses neden asenayı
-
wow girl olarak amima sinek girmesi
-
herkes bıçaklamak istediği kişiyi yazıyor
- / 1