1. 1.
    +1
    kilo almak istiyorsan protein tozu değil, karbonhidrat tozu kullanmalısın aminoasitte çabası
    ···
  2. 2.
    -1
    panpa kasların eriyor balon gibi oluyorsun
    ···
  3. 3.
    -1
    @9 2 yıldır fitness yapıp biscolata olamıyorsan sorun var onda pompa. 8-9 ayda biscolata, 2 yıdla terminatör olman lazım.
    ···
  4. 4.
    -1
    oha hergün adam ölüyo
    ···
  5. 5.
    +1
    kas hiç bir zaman yağa dönüşmez
    ···
  6. 6.
    +1
    la bas olm bas protein bu temel yapıtaşı akıllı akıllı kulanın. gibecem bu steroidle karıştıran halkımızı
    ···
  7. 7.
    0
    @9 sen ne diyon amk ronaldonun %0 yağ oranı varmışmış.
    Yağ oranı %5 in altına inince ridkli %3-4 arasına düşerse zaten direkt ölür insan
    ···
  8. 8.
    0
    Sporu bırakınca doğal yollar ile yapılan kasa göre daha çabuk vücudun söner bunu bil amk
    ···
  9. 9.
    0
    asbest kullan panpa.
    ···
  10. 10.
    0
    fitnessa gidiyorum beyler 1,5 aydır 1,85 boy 72 kiloyum şimdi protein tozu alsam bıraksam sporu yağ falan alır mı vücut kısaca sporu bırakınca meme falan yapmam dimi
    ···
  11. 11.
    0
    @21 nerde gördün oç doğal yollarla 2 yılda terminatör olanı terminator ün kaç senelik spor geçmişi var sor bakalım gavat
    ···
  12. 12.
    0
    @21 benımde ıkı yıl olucak bende de öyle ahım şahım bır vucut yok lan tabı naturel yapıyorum hıcbır ek gıda ya da yag yakıcı fılan kullanmadım he bu arada bırde 95 kıloydum o kıloyuda verdım zaten şişmek ıcın gıtmıceksın kı guc kazanıp duzgun bır vucut ıcın gıdıceksın panpa
    ···
  13. 13.
    0
    ya bi gib olmuyo aq 1 yıl kullandım sadece iniyor kasların yağ olma filan yok
    edit: ama adam akıllı bi marka al ananı giber yoksa karaciğerlerinin
    edit2: bırakınca değil, bırakmadan da giber anasını
    ···
  14. 14.
    0
    sen karbonhidrat yüklemesi yapcaksın kardeşim herkes protein derdine düşmüş. cılızsın zaten
    ···
  15. 15.
    0
    Doğuş reyiz kısır kaldı amk
    ···
  16. 16.
    0
    eyvallah beyler dalıyorum o zaman ben proteine
    ···
  17. 17.
    0
    hiçbişey olmaz panpa ben protein ile amino alıyorum rahat ol
    ···
  18. 18.
    0
    beslenmeni de ona göre azaltırsan bi gib olmaz.
    ···
  19. 19.
    0
    steroid mi sandın amk bunu

    hayır
    ···
  20. 20.
    0
    @2 bi gib bilmiyor.

    protein tozunun direk öyle bir etkisi yok genel vücut itibariyle protein tozu kullanmasan bile vücut şişirsen sonra sporu bıraksan çalışmayan kaslar eriyecek fazla enerji harcamadığın içinde hafif yağlanma başlayacak. adam gibi sporunu yap bırakma sporu hafif hafif evde mevde yap devam et. protein tozuyla ilgisi yok olayın tekrar söylüyorum. protein tozunun bi zararı da yok
    ···