-
1.
+1bu tip ürünler kullanırken böbrek önemli aga, yani glomeerül filtrasyonu dediğimiz ( bilal'e anlatır gibi: vucüttan atılan su tutacak maddelerin atılırken beraberinde su çekmesi gerçeği ) değer etkilenebiliyor. özellikle kreatinin değerine dikkat etmek lazım
-
2.
0ilk 3 ayda bi gibe yaramaz heba edersin tozlari amk
-
3.
0bildiğim tek şey düzenli kullanmazsan protein tozunu yarraa yersin
-
4.
+2 -2protein tozunu spordan sonra bi avuc falan ye panpa. ertesi gune fit bi vucuda sahip olursun.
şaka bi bilgim yok yeme sakin anan gibilir.
korkut ye dedi yemis derler bulurlar beni giberler.
lan ne cok tantana yaptim amk alt tarafi bilmiyorum dicektim
eksi verin bana
edit: 2 suku 2 cuku kapisiyor amk.. - 5.
-
6.
0kas kaybetmeden yağ yakman için iyi olur ikisini kullanman ama tozu suyla iç süt vb şeyler ödem tutturur düşük karbonhidratlı diet yap yanında
-
7.
0günde en az 3 litre su iç protein tozun kaliteli olsun
antremandan sonra 1 ölçek whey şimdilik yeter tavuk ve ton balığı yemeyi ihmal etme
meyveyi kes salataya gömül adeta.
-
kadınlar kulübü meme dikleştirme foto
-
uçamayan karga selam ne haber sürtük
-
cuma gereksizliği
-
5 online var 3 ü mod
-
kızım nedenn utanıyorsunn
-
düüüt düüüt düüüüüüt
-
ucan kedi adlı yazarı parça parça yapmak
-
dexer yarın bi tak söylemeyecek
-
ekşi sözlüğü silkeyim
-
temtar ne demek beyler
-
pkk lılar şimdi ne iş yapacak
-
ah be ümit özdağ
-
kamyoncu abi 1 hafta içinde
-
hüsnü mubareğe neden hüsnü mubarek demişler
-
yozgat yolculuğu başlasınnnn
-
beyler memati bizi ekşide kötülüyor
-
bu düğün dernek işleri ne uyuz la
-
ramstein evlilik ne zaman kanzi
-
bu elemandan korkuyordum
-
pop müzik ile kalça göbek dansı yapıyorum
-
evvet bugün bu işyerinde son günüm
-
ulu orta pempe deliğimi parçalayan bakkal amca
-
kedi nerde lan amk
- / 1