-
26.
-1ben kullanıyorum 2 aydır amk muscletech çikolatalı olanından, sadece 2 günde bir antrenman sırasında içiyorum panpa. zararlı deyenin dıbına koyayım sen rahat ol. iç rahat rahat ama düzenli bi şekilde çalışıosan iç. öyle sağdan soldan görüp kendi kendine kas yapıyomuş lan diye içersen gibi tutarsın.
-
25.
-1@25 yav he he . giblemeyin şu salağı
-
24.
-1@24 ulan senin olmayan beynin yerine gibimi koyayım gibtir git lan liseli huur çocuğu burdan
-
23.
-2alma lan domuz jelatini var bir de kanser yapıyor . protein yemek yemediğin zamanların öğünüdür başka taka yaramaz işte yemek ihtiyacındaki proteini karşılar . içme . zaten yeniysen hiç içme . 5 ay sonra iç . kanser ol
@16 ağır huurçocuğu . zütünden sallama lan hayatında protein kutusu görmemiş pekekent , kutuda yazıyor zaten peyniraltı suyundan yapılmıştır diye whey proteinler . bir de yumurta proteinleri var şimdi adını unuttum , ama onlar antreman sonrası için pek uygun değil , birde kazein pro lar var , onada gerek yok gece proteini süt iç tamamdır . hayvansal kaynaklı proteinler birde peyniraltı suyundan üretilenler var .
kısacası canım kardeşim sen bana özel mesaj at yardımcı olurum .
edit : çüküleyen huur çocuğu hiç gazete dergi okumuyor belli amk -
22.
+1 -1@22 seri eksiledim huur evladı
-
21.
-3ulan sporun s'sinden anlamayan insanlara ben ne anlatıyorum amk gibtirin gidin sizin bildiğiniz doğru huur çocukları
-
20.
+1 -1@16 yav he he.sonuçta ne sen ne de @1 babamın oğlu değil ne tak yerseniz yeyin amk ben fikrimi söyledim.
-
19.
-3@18 yav he he
-
18.
-1@16 yalanına sokuyum zaten antrenör olduğunu söylemesen şaşardım
-
17.
-1sakın protein tozu alma bizim bi arkadaş içti arnold şıvayzlaneger gibi oldu hala eski haline dönemedi
-
16.
-4@14 antrenörlük yapıyorum ben milli sporcuyum daha açıklama yapmama gerek var mı
edit: gelmiş huur çocukları atıp tutuyo protein tozu peynir altı suyundan yapılan bi ek besindir. denildiği gibi uzaysal etkiler yapmaz sadece kasların gereksimini sağlar -
15.
0zayıfsan gainer al
-
14.
+1 -2sen @7 sığırına bakma. protein tozunu bıraktıktan sonra kaslar da sarkma olur illa ki.kime sorarsan sor vücut artık protein ihtiyacını karşılayamadığı zaman kasları eritir. haberler de çıktı zaten bir kaç gün öncesine kadar. spor salonuna gidiyorsan hocalara da sorabilirsin.
-
13.
0yolla panpa
-
12.
-1ne salak adamlar var lan şu sözlükte yüz bin defa söyledik kullanmayın şöyle gibik şeyleri amk.o ek takviyelerle altyapısı olmayan kaslar yaparsın yani deniz kumunun üstüne bina inşaa etmek gibi birşey. bıraktığın zaman da yeni olgunlaşmaya başlamış kızların memeleri gibi göğüslerin grannny kadınların kolları gibi bicepslerin olur.
o toz kovaları en düşük 150 milton amk ona vereceğin parayla git kilolarca meyve al kuruyemiş al et al efendi gibi sporunu yap sağlıklı sağlıklı.
nor:kendimi bildimö bileli sporcuyum şu an muay thai, kicktaks arada da fitness yapıyorum. -
11.
-2@10 kap şukunu panpa anasını gibim onu diyenlerin
edit: @6 ya @7 cevap verdim daha küfür yemek ister misin yalancı bin -
10.
+2ulan bu sönme olayı ne siz gerizekalımısınız, şehir efsanesi lan bu,milletten duyup geliyorlar amk
-
9.
0@5
@6 eyw ilginize
@7 sönme muhabbeti ne panpa .s -
8.
-3doğal beslen amk protein tozunu bıraktığın an da balon gibi sönersin demedi deme.
-
7.
-4bitanede bilgisi olan insan yazsın şu konulara ya
not:8 yıldır body yapıyorum
edit:@6 yalanına sokuyum amcık oğlu amcık bi ayda zütüne growth hormon bidonu soksan kas yapamazsın
@8 ordinaryus kaç kere sarktınız söndünüz amk
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 11 01 2025
-
11 01 2025 tyler dursun ananıııı siii
-
x de fenayım başa belayım
-
beyler 4 şubatta 36 yaşında olacağım
-
müminn cinn davet etmek
-
yüzüme gülüp arkamdan tuzak kuranlar var
-
uremek icin yaratildiysak
-
çaycı hüseyin makat deliğine dinamit sokup
-
gırgır değil cidden sosyopatım
-
2025 de çocuklar duymasın başlıyacakmış
-
mentalcelin sanki karilarla muhabbet edebilme
-
5 s3ne önce zengincrossdresser doyumsuz kevaşe
-
ne yapiyorsunuz lan kader mahkumlari
- / 1