protein tozu siksin sizi

ulan bu sönme olayı ne siz gerizekalımısınız, şehir efsanesi lan bu,milletten duyup geliyorlar amk

yolla panpa

@22 seri eksiledim huur evladı

@16 yav he he.sonuçta ne sen ne de @1 babamın oğlu değil ne tak yerseniz yeyin amk ben fikrimi söyledim.

@5
@6 eyw ilginize
@7 sönme muhabbeti ne panpa .s

zayıfsan gainer al

sen @7 sığırına bakma. protein tozunu bıraktıktan sonra kaslar da sarkma olur illa ki.kime sorarsan sor vücut artık protein ihtiyacını karşılayamadığı zaman kasları eritir. haberler de çıktı zaten bir kaç gün öncesine kadar. spor salonuna gidiyorsan hocalara da sorabilirsin.

sakın protein tozu alma bizim bi arkadaş içti arnold şıvayzlaneger gibi oldu hala eski haline dönemedi

@16 yalanına sokuyum zaten antrenör olduğunu söylemesen şaşardım

@24 ulan senin olmayan beynin yerine gibimi koyayım gibtir git lan liseli huur çocuğu burdan

@25 yav he he . giblemeyin şu salağı

ben kullanıyorum 2 aydır amk muscletech çikolatalı olanından, sadece 2 günde bir antrenman sırasında içiyorum panpa. zararlı deyenin dıbına koyayım sen rahat ol. iç rahat rahat ama düzenli bi şekilde çalışıosan iç. öyle sağdan soldan görüp kendi kendine kas yapıyomuş lan diye içersen gibi tutarsın.

ne salak adamlar var lan şu sözlükte yüz bin defa söyledik kullanmayın şöyle gibik şeyleri amk.o ek takviyelerle altyapısı olmayan kaslar yaparsın yani deniz kumunun üstüne bina inşaa etmek gibi birşey. bıraktığın zaman da yeni olgunlaşmaya başlamış kızların memeleri gibi göğüslerin grannny kadınların kolları gibi bicepslerin olur.

o toz kovaları en düşük 150 milton amk ona vereceğin parayla git kilolarca meyve al kuruyemiş al et al efendi gibi sporunu yap sağlıklı sağlıklı.

nor:kendimi bildimö bileli sporcuyum şu an muay thai, kicktaks arada da fitness yapıyorum.

protein tozunu alıp napıcan doğal olarak yap sonra sarkar

gosterse nolur amk balon gibi sisicen

@2 o kadar eti tavuğu nasıl yicem panpa hem 3-4 aylık bi kullanım ve düzenli antreman düşünüyorum;?

1ayda istediğim kasa sahip oldum amk fazlaya kaçmak istemeyen biriyim ama şimdi kilo alınca kaslar biraz belirsizleşti 1ay daha gitmeyi düşünüyorum tozla

sözlükte kime sorsan antrenör dövüşcü spor hocası

edit: @7 gerizekalı mısın sen 8 yıldır body yapıyormuş madem 8 yıldır body yapıyorsun proteinin 1 ayda neler yapacağını bilmeyecek kadar mı tecrübesizsin amk adonis kasım felan yok kol karın bacak göğüş kası yaptım fazlaya kaçmadan

@7 bizim şu şekilde vücut istediğimizi sanan kendini bilmiş göstermeye çalışan gerizekalı

http://im.hthayat.com/201...72_298x298.jpg?1343303664

alma lan domuz jelatini var bir de kanser yapıyor . protein yemek yemediğin zamanların öğünüdür başka taka yaramaz işte yemek ihtiyacındaki proteini karşılar . içme . zaten yeniysen hiç içme . 5 ay sonra iç . kanser ol

@16 ağır huurçocuğu . zütünden sallama lan hayatında protein kutusu görmemiş pekekent , kutuda yazıyor zaten peyniraltı suyundan yapılmıştır diye whey proteinler . bir de yumurta proteinleri var şimdi adını unuttum , ama onlar antreman sonrası için pek uygun değil , birde kazein pro lar var , onada gerek yok gece proteini süt iç tamamdır . hayvansal kaynaklı proteinler birde peyniraltı suyundan üretilenler var .

kısacası canım kardeşim sen bana özel mesaj at yardımcı olurum .

edit : çüküleyen huur çocuğu hiç gazete dergi okumuyor belli amk

kaç aya etkisini gösterir yada bilgisi olan var mı hacı abiler

@10 kap şukunu panpa anasını gibim onu diyenlerin

edit: @6 ya @7 cevap verdim daha küfür yemek ister misin yalancı bin