1. 1.
    0
    aldırır.
    ···
  2. 2.
    0
    beyler ?
    ···
  3. 3.
    0
    anlayan yok mu ?
    ···
  4. 4.
    0
    anlayan yok mu ?
    ···
  5. 5.
    0
    @5 emin misin panpa ? karbnhtrd diyenler de var
    ···
  6. 6.
    0
    panpalar bi sorum daha karbonhitratı laayım protein içinde yumurta süt budur heralde
    ···
  7. 7.
    0
    @14 saol panpacım kilo almam lazım.

    marka önersene karbon için ?
    ···
  8. 8.
    0
    @16 teşekkür ederim.

    panpacım bu markayı alıp sabah kahvaltıda yumurta süt yaparsam 1-2 aya alırım heralde dimi ?
    ···
  9. 9.
    0
    19 anladım panpa.

    bi şey daha sorucam küfür etmezseniz.

    yüzüm aşırı zayıf şimdi şöyle cahilce bi şey düşünüyorum.
    eğer spor yaparak karbon alırsam kilo kasa gider yüzüm yine zayıf kalır diye düşünüyorum yanlış mı bu ?
    ···
  10. 10.
    0
    @21 de yazdıklarıma bi cvp verirseniz sevinirim panpalar.
    ···
  11. 11.
    0
    @21 de yazdıklarıma bi cvp verirseniz sevinirim panpalar.
    ···