1. 1.
    0
    bodyci panpallar gelin sukunuzu verıyım 2 aydır body yapıyorum 184 75 kıloyum

    omuz 121 gogus 103 bel 82 kol 33 protein tozu alırsam ne yararı olur hafif baklavalar cıkmaya basladı

    yas 21
    ···
  1. 2.
    0
    yok mu bulk abiler
    ···
  2. 3.
    0
    kullan. bcaa da kullan hatta.
    ···
  3. 4.
    0
    bcaa ne panpa ılk defa duydum amk
    ···
  4. 5.
    0
    kilo aldin mi aldiysan nasil aldin?
    ···
  5. 6.
    0
    @5 aldım panpa gunde 1 lıtre sut ıcıyorum sabah ballı yarım ekmek yıyorum oglen hafif aksamda makarna kofte falan dayıyorum 80 olana kadar devam edicem boyle
    ···
  6. 7.
    0
    (bkz: inci body salonu/#59278683)

    normal olarak protein alamazsan protein tozunun çok faydası olmaz. protein tozunun doğal besinlerden farkı kana hızlı karışması.. özellikle antreman sonrası için idealdir. sabah kahvaltısında yulafı mutlaka kahvaltına ekle.
    ···
  7. 8.
    0
    @7 geldım panpa
    ···
  8. 9.
    0
    panpa 1 aydr kullanıorm, cok etkisi var ya
    ···
  9. 10.
    0
    4.aydan sonra kullan derim ben.
    ···
  10. 11.
    0
    Kullan da ebenin dıbını gör sonun böyle olur inşallah amın dangalağı...
    http://fotocdncube.gazete...act/56_299_17112011_1.jpg
    ···
  11. 12.
    0
    ben kullanıyorum sevişmeden önce bi bardak sütle karıştırıp içersen sperm sayında önemli bi artış olduğunu da göreceksin. normalde 2-3 kayıyosan, bunu içip 4-5 postaya kadar devam edebilirsin. kendimden biliyorum *
    ···