tümü

protein tozu kullanıcam bodyciler toplanın

  1. 15.
    0
    @10 tamam o zaman bas tozu hapi bench basarken halterin altinda kalbin gibissin barda girtlagna dussun geber orda amcik agizli birsey biliyozda konusuyoz demi ben tozu braktim kalpte sorun yapti sana dyrumki 7 ay spor yap sonra basla ben 7.ayda baslamama ragmen gibinti yapti ki senin hareketleri nizami yapman 5 ay i bulur
    ···
    #138103468 şikayet
  2. 14.
    0
    peki beyler, karbonhidrat tozu. eyvallah. baktım hakkaten üstün körü. doğruymuş.

    hangisini alayım, ne şekilde kullanayım, anlatın biraz lan. yazık lan..
    ···
    #138103414 şikayet
  3. 13.
    0
    bende 178 boy 3. ayımı doldurdum.2. ay sonu muscletech protein tozu aldım 1 ayda öyle süper de gelişmedim ama faydası oldu diyebilirim. aşırı zayıfsan karbonhidrat yemen lazım pirinç pilavı abaıcaksın bide öyle hemen alınmaz protein tozu alsan da bi taka yaramaz 2 ay ısınma-alışma için sadece yemek yemen yeterli.
    ···
    #138103400 şikayet
  4. 12.
    0
    spora her yeni başlayanda bi protein tozuna asılma oluyo amk, sakin sakin beslenerek yapamıyomusunuz lan şu dıbına koduğumunun sporunu? Bunlar hep çabuk sonuç alma merakından oluyo. Protein tozlarının kutularının üstünde şu yazı dikkatini çektimi hiç? "Bu ürünün uzun vadeli kullanımının etkileri hakkında bilimsel bir araştırma yapılmamıştır" , insanlaar vejeteryan beslenerek bile (ki geleneksel görüş hayvansal gıda tüketmeden bu sporun yapılamıyıcağına yöneliktir) vücut geliştirme yapıyolar, sonuç olarak adam akıllı beslen gibtiret tozu dalağını gibtirtme,yok lan şaka şaka, kullanırsan ekime kullanmazsan gibime kadar
    ···
    #138103377 şikayet
  5. 11.
    +1
    rezerver aynı dertten mustaribim :D
    ···
    #138103247 şikayet
  6. 10.
    0
    1.77 boy, kilomu bilmiyorum ve aşırı zayıfım. olm öyle bekleyemem ben. acilen kilo alıp kasa dönüstürmem lazım. saglıgımı gibtirmeyin, böyle daha mı saglıklı gorunuyorum. devam.
    ···
    #138103066 şikayet
  7. 9.
    0
    panpa bu işin %70 i beslenme bol bol yumarta beyazı peynir süt makarna pilav ve tavuk ye bunlarla beraber karbonhidratlı protegin tozlarını önerirrim sana ve tabiki amino asit kullanacaksın
    ···
    #138103031 şikayet
  8. 8.
    0
    devam et kanka bilgilendirmeye beni. beni aydınlat. fikir ver. kilo aldır.
    ···
    #138103013 şikayet
  9. 7.
    0
    kaç kilosun boy kaç onu söyle önce
    ···
    #138102992 şikayet
  10. 6.
    0
    herkesin bildiğinin aksine kası buyuten protein değildir karbonhidrattır @3haklı
    ···
    #138102982 şikayet
  11. 5.
    0
    7 aydan az zaman spor yaptysan hic bise alma
    ···
    #138102967 şikayet
  12. 4.
    0
    @3 neden lan?

    edit: dogru lan kilo aldıran karbonhidrat tozuymus
    ···
    #138102913 şikayet
  13. 3.
    0
    karbon alıcan ne proteini
    ···
    #138102846 şikayet
  14. 2.
    +1 -1
    bence herkes kendi evinin önünü süpürse böyle şeyler yaşanmaz
    ···
    #138102817 şikayet
  15. 1.
    0
    doluşun body ciler..

    protein tozu kullanmak istiyorum. kemikler ince, kilo alıp sismem lazım. kas olarak kilo almak istiyorum

    anlatın bakalım, hangi protein tozunu alayım, ya da karbonhidrat tozu mu lazım, nasıl kullanayım vs. biraz bilgilendirin be kardeşlerim.

    yardım edenlere şimdiden teşekkürler. işiniz düşerse pm ile ulasın elimden geleni yaparım sözüm olsun
    ···
    #138102805 şikayet