1. 1.
    +2
    toz kullanmayın lan probis yiyin onda da protein var
    ···
  2. 2.
    +2
    @2 haklı panpa aradan bir veya bi buçuk ay geçsin ondan sonra kullanmaya başlarsın

    yalnız fiyatları yüksektir proteinlerin

    şöyle 2 kg kadar alcam diyosan 150 - 200 tl civarı tutar

    edit: 2 ay gectiyse alabilirsin sıkıntı yok
    ···
  3. 3.
    +1
    ilk aylarda kullanma. sonra başladığında da hergün kullanma. antreman zamanlarında kullan. optimum whey kullandım, tavsiye edebilirim
    ···
  4. 4.
    +1
    ilk aylarındaysan daha hiç alma iyice öğren çalışma sistemini tekrar sayılarını kas fizyolojisini ondan sonra çok istiyorsan toz al bence gereksiz meslek olarak beden gücüne ihtiyacın yoksa fit oldun mu tamam
    ···
  5. 5.
    +1
    @8 o senin proteini nasıl kullanıcağına bağlı panpa ama öyle bir ayda bitmez o rahat ol
    ···
  6. 6.
    -1
    gibtirin gidin amk.ben 8 aydır çalışıyorum tozsuz. taş gibi vucut oldu.
    ···
  7. 7.
    +1
    @12 sadece spor günlerinde deyip kafana göre kullanmıcan onu panpa sen en iyisi bi uzmanına danış o işin
    ···
  8. 8.
    0
    @13 karbonhidratla protein aynı amaca hizmet eder mi panpacım? o ayrı bi olay değil mi?
    ···
  9. 9.
    0
    haftada 3 gün spor salonuna gidiyorum. orta halli bir toz alsam bana haftalık maliyeti ne kadar olur? ve spor günleri mi kullanacam her gün mü?

    bilgilendiren panpalarıma nickaltı feda.
    ···
  10. 10.
    0
    @15 protein biraz daha kas gelişimini hızlandırmak için, karbonhidrat kilo aldırmak için kullanılıyo panpa.
    ···
  11. 11.
    0
    @16 tamamdır eyv.
    ···
  12. 12.
    0
    @1 panpa ben 3-4 ay çalıştıktan sonra karbonhidrat almıştım. her gün kullanıyosun ama antenman yaptığın günler daha çok kullanıyosun.

    edit: 2,5 kg 100 tl'ye almıştım ben. her gün kullanıyosun dedim de ben biraz zayıfım kilo almak için kullanmıştım. senin durum biraz farklı olabilir.
    ···
  13. 13.
    0
    @11 sağolda kafamda tam bir hesap yapmak istiyorum. haftada sadece spor günlerinde yani 3 gün kullanırsam bana 1 kilosu ne kadar gider?
    ···
  14. 14.
    0
    @4 şukular şelale
    ···
  15. 15.
    0
    @7 ben biraz parasındayım. ne kadarım gider aylık ortalama?
    ···
  16. 16.
    0
    @6 2kg desek bana ne kadar süre gider? aylık giderim falan ne olur ortalama?
    ···
  17. 17.
    0
    @4 probis ne la?
    ···
  18. 18.
    0
    @2 çok abartma niyetim yok tabi. 2 aydır düzenli gidiyorum. almayayım daha yani?
    ···
  19. 19.
    0
    @17 kilom yerinde panpa ne az ne fazla. almakta istemiyorum zaten.
    ···