1. 26.
    0
    @48 panpa 2 cm alsam yeter kolda
    ···
  2. 27.
    0
    300 gram ne amk hiçbir taka yaramaz
    ···
  3. 28.
    0
    @46 cok kafam karisti ya napcam kararszim suan
    ···
  4. 29.
    0
    @2 neden
    @4 panpa 300 gr i ne kadardir
    ···
  5. 30.
    0
    @42 tamam eyv calsyoruz iste
    ···
  6. 31.
    0
    @40 sakin panpa anladim guzel o zaman boyle devam artik napalim
    ···
  7. 32.
    0
    et ye yumurta ye sut iç koçum
    ···
  8. 33.
    0
    alma arkadaşım alma. normal beslenmeni protein ağırlıklı yaptığın zaman zaten yeter sana ilk bir iki yıl. pro olursan gerekir belki ama anladığım kadarı ile kilo almak (kısa sürede çok kas şişirmek) için almak istiyorsun. karaciğerini zorlarsın. protein anabolizması yoruyor vücudu. kırmızı et, balık, patates, makarnayı çak yürü git. toz kullanma
    ···
  9. 34.
    0
    @29 hayirlisi be panpa
    ···
  10. 35.
    0
    GERÇEKTEN iŞE YARIYORMU !
    ···
  11. 36.
    0
    ben şahsen 300gramı 5günde dıbına korum
    ···
  12. 37.
    0
    @13 panpa 1 ay ara vericem sonra tekrar devam edicem o aradada sinav mekik barfiksle formumu korumaya calscam
    ···
  13. 38.
    0
    300 gr protein tozu alicam beyler marka olarak ne aliyim neden ?
    Ve 300 gr bana ne kadar zaman gider ortalama ?
    Gozle gorulur etki yaparmi ( gramaji dusuk ama ondan soruyorum)
    ···
  14. 39.
    0
    @9 kolda 2 cm alsam yeter basarabilirmiyim 300 gr la
    ···
  15. 40.
    0
    @8. Panpa o kadar alirsam eger ziyan olur 1 ay sonra spora zorunlu ara vericem evde mekik sinavla formumu korucam bir sure ondan 300 gr lazim
    ···
  16. 41.
    0
    @5 panpa kolda 2 cm alabilirmiyim
    @6 panpa tavsiye ettigin markanin fiyati nedir ve kalitelimi kolda 2 cm aldrirmi bana
    ···
  17. 42.
    0
    300 gram haftada 3 günden 1 ay anca gider

    bi gibim de değiştirmez panpa

    onun yerine 2 kg tavuk göğsü al

    2 kg whey var
    ···
  18. 43.
    0
    optimum al 2.7 kg 170 tl mi neydi panpa çok işe yarar ama
    ···
  19. 44.
    0
    @10 optimum premium whey gold al. 139 lira bayğaı bir süre gider 30 gram porsiyonu
    ···
  20. 45.
    0
    @16 300 gr i o fiyatsa cok pahali bna 300 gr lazim
    ···