1. 1.
    +1
    1.ulan öyle bi anlatıyonuzki besin takviyesi degilde civa icio adam ne alakası var hic bir zararıda yoktur ot gibi yaşamayın araştırın az

    2.Arkadaşım gayet iyi ürünler kullanıyosun optimum kreatin al kreatin bcaadan daha önemli
    ···
  2. 2.
    +1
    Tamamı 1 ölçektir dostum. Ağzına kadar doldurabilirsin.
    ···
  3. 3.
    +1
    et ye demeyle olmuyo be bilader antremandan hemen sonra alma nlazım protein tozu cok cabuk karısıyo ki bu da isole sen eti yiyon 4-5 saat sonra karışıyo ne anlamı kaldı ki
    ···
  4. 4.
    0
    beyler protein tozu aldım optimum nutrition duymussunuzdur adını illaki . bunun içinden ölçek çıktı ama ölcekte hiç bir değer yazmıyor sadece 2 ye ayıran bi çizgi var . bir ölcek o çizgiye kadar olan kısım mıdır yoksa tamamı bir ölcek midir ?

    kullandığım ürünler
    http://imgim.com/img-20130416-00070.jpg
    ···
  5. 5.
    0
    @18 aynen panpa kreatin yaz sonuna doğru başlıycam şimdilik bunlar bitsin . hem yazın zor olur kreatin
    ···
  6. 6.
    0
    ali sen misin lan
    ···
  7. 7.
    0
    Çok fazla ürün kullanıyosun dostum en azından lcarniten ile protein tozunu aynı dönemde alma
    Önce zayıfla sonra proteine başla
    ···
  8. 8.
    0
    @21 protein isole olduğu için sorun yok . yağ ve karbonhidrat 1 gr var sadece
    ···
  9. 9.
    0
    tamamı. Ayrıca proteine verceğin paraya git kırmızı et ye amk. hatfada 3 defa üstünede creatin kullan.
    ···
  10. 10.
    0
    Sen bilin
    ···
  11. 11.
    0
    @25 haklı aynen 10 dk içersinde kana karışıyor bu
    ···
  12. 12.
    0
    lan sen zaten whey almısın yanlıs şeyle girmişin amk. 4 aydır yapıosan serious mass alcaktın whey daha senın neyine..
    ···
  13. 13.
    0
    ton balığı tüketin o zaman antrenman sonrası kılıf uydurmayın beyler kodumun tozcuları
    ···
  14. 14.
    0
    sen ölmüşsün amk
    ···
  15. 15.
    0
    @14 panpa haklısın doğal protein sonuçta ama sürekli spor öncesi veya spor sonrası da tavuk göğüsü yiyemem ki
    ···
  16. 16.
    0
    @25 zütoş creatin kullan diyoruz o yüzden. Protein sentezini hızlandırır. Ayrıca her zaman doğal olan daha iyidir. Tavuk eti ye derdim sana ama dıbına koyim tavuk diye ne yediğimiz belli değil.
    ···
  17. 17.
    0
    kısır olursun
    ···
  18. 18.
    0
    @2 ben ne diyiroum sen ne diyosun ?
    ···
  19. 19.
    0
    @4 eyw panpa saollasın
    ···
  20. 20.
    0
    kardeşim protein tozuna hiç gerek yok hiç bulaşma o işe sen normal gıdalardan protein almaya bak hem daha sağlıklı hem pek yararı olmuyor aynı etki
    ···