-
1.
+1 -1ben protein tozu almayı düşünüyorum biraz zayıfım çalışıyorum o yüzden spor salonuna gidicek vaktim olmuyo ben protein tozunu aldıktan sonra sporu evde yapsam bi problem olurmu bilgisi olan yardımcı olsun pls
-
2.
-1upupupup
-
3.
-1upuupupup
-
4.
+1ciğerini masaya koyarlar kardeşim
-
5.
-1bir kaç kişi yardımcı olsun up up up
-
6.
-1@4 hadi ya neden
-
7.
-1upupuup
-
8.
-1@4 neden sporumu evde yapıcam
-
9.
+1protein tozunu çalışmıyosan alma kardeşim. ilerde böbrekler iflasın eşiğine gelir. eğer alıyosan da bol bol su iç. günde 3.5-5 lt arası
-
10.
+1açıklasam da anlamazsın kuru et tüket kilo almak istiyorsan
-
11.
-1@9 inşaatta çalışıyorum yorucu ağır ve terletici bir iş
-
12.
-1@10 kırmızı et yiyemiyorum tavuk yemektende gına geldi yumurtlicam artık
-
13.
+1profesyonel çalışmayacaksan alma. et tavuk falan ye.
-
14.
-1@13 günde bir tane alsam öyle profesyonel değilim hiç çalışmadım
-
15.
-1upuupup
-
16.
+1@14 dostum alacağın riske değmez. güzel bir beslenme programı hazırla.
-
17.
0hayvan gibi vücudun olur ama kendin yapmadıktan sonra gereği yok
-
18.
+1protein tozu insan ömrünü kısaltır.
-
19.
+1alma bi taka yaramaz
-
20.
-1@16 tamam vazgeçtim herkes olumsuz dedi. sağolun panpalar
bu arada hepinize nick6