-
24.
0senin hocan beyinsiz panpa, eğer rejimi sürdürürken fazla kilo almadan kas yapımına takviye olsun diyorsan protein tozu, yoksa karbonhidrat tozu kullanacan. gidip de mal gibi ekmeğin sıvı haline para vermeyin. ayrıca hardline ne aq, ne var içinde belli değil.
şunu oku bilinçlen panpa http://hangisupplement.co...rki-hangisi-kullanilmali/ -
23.
0kardiyo yaparken hem yag hem kas kaybedersin öyle fazla kaslı biri degilsen protein tozu kullanma bosuna para verme çünkü vg yaparken daha çok lazım olucak. Ayrıca illa birşey kullanıcam diyosan kardiyoda yağ yakımını hızlandırmak için l-carnitine kullan ( ilaç değil)
-
22.
0upupupupupupu
-
21.
0upupupupupupu
-
20.
0Olm kardiyo yapıyorum hemde fazla fazla ama hayvan gibi yerim
-
19.
0iyi bişey mi o
-
18.
0@17 senin mantıgına sokim protein tozu şişiriyormu sanıyorsun sen sadece gelişimi hızlandırır kullancak olanlarada burdan söyliyim öyle çok birşey beklemeyin 1ay kullanim hayvan gibi olurum falan
-
17.
0
-
16.
0ulan kullanmayın şunları sonra 95 beden sutyen giyecek duruma geliyorsunuz.
adam gibi kendiniz çalışın, sonra bir de sarkacak bunlar ileride rezalet lan. -
15.
0sen sktir et onu dymatize iso-100 al bende bunu kullanıyorum yag 0 şeker 0 yağ eritirsin kas gelişir aynı kilonda kalırsın ama
-
14.
0dedigin seyi kullaniyorum kilo aldim evet. ama cok degil 4 kilo falan 3 ayda. sık sık kardiyo yap kilo almazsın ben 4 kilo aldım ama hacimledim yani etkili bisey kullan bence
-
13.
0kilo almaktan korkma antreman yapiyosan zatem kas alcan aq
-
12.
0kardes kullan o kilo kas olacak zaten;)
-
11.
0upupupupupupupup
-
10.
0upppppppppppppppppppppppppp
-
9.
0uppppppp
-
8.
0@8 yav amk zaten iyi besleniyorum bence ama şimdi artık bu kadar kasmak istemiyorum zaten kilomu da verdim normalim şimdi kas gelişimini desteklemek istiyorum ona abanıcam ama adam kafamı karıştırdı amk
-
7.
0@7 sende ya doğal yoldan kas geliştir yada whey protein al amk onda protein daha fazla ayrıca düzgün kardiyo yaparsan bi gibim olmaz kilo felan almazsın
-
6.
0@5 yok olm normalim şuan ama kas gelişimini desteklemek için toz kullanıcam dedim adam diyo bunu kullan amk bunu kullanırsam şişmanlıycam gene giberim
-
5.
0f1 kullanıyom
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 29 04 2025
-
vikingsten ddos acıklaması
-
michael scofield pb adlı yazarımsıyı vurma kararı
-
tesekkur ederim abim
-
10 tl ye taşak döneri olsa yermiydiniz
-
piyo yalvaririm agzina al
-
ekşi sözlük abartılmış balon bir sözlüktür
-
meme yok vucut ipince
-
stripchat türkiye seçin
-
mentalcel yok mu olum
-
deprem olunca ev fiyatları niye yükseliyor
-
endonezya bali li sevgilime aldığım hediye
-
abdullahh uçmak ibrahim tatlıses yorumu
-
23 cm aletin olsun kardiş
-
bu devirde haber spikeri olacaksınız
-
evlatlarla avratlar bir olursa
-
züt desem ayıp ama züt
-
merve dizdar güzel mi değil mi
-
olips tavsiye ederim
-
zalina zurt zurnanın zart deliği
-
gene sidresli bi gün
-
biz varken ak parti gitmez
-
hayat artigi ne haber dostttt
-
yav bari yapragim buyuk olsaydi
-
siz niye büllük uzatıyonuz
-
bugün işten erken çıkıyorum
-
lekolasirenaya da çakan vardır aramızda
-
ölüm olmasaydı onu icat etmek zorunda kalırdık
-
sizin gönderceğiniz kemerin amk
-
kalça dediğin böyle olur lavaş şeftalisi
- / 2