-
1.
0olm hoca hardline progainer kulan dedi. bunun içinde karbonhidrat var anasının amı gibi ama kilo vermek için çok çalıştım dinim imanım gevredi şimdi adam hacim istiyosan bunu kullan dedi amk internette okudum adam 1 ayda 7-8 kilo aldım diyo eğer doruysa giberim kullanmam bunu bi akıl verin aa
edit: ben Hardline Whey 3 Matrix düşünüyorum ama siz ne diyosunuz beyler -
2.
0dedigin seyi kullaniyorum kilo aldim evet. ama cok degil 4 kilo falan 3 ayda. sık sık kardiyo yap kilo almazsın ben 4 kilo aldım ama hacimledim yani etkili bisey kullan bence
-
3.
0sen sktir et onu dymatize iso-100 al bende bunu kullanıyorum yag 0 şeker 0 yağ eritirsin kas gelişir aynı kilonda kalırsın ama
-
4.
0ulan kullanmayın şunları sonra 95 beden sutyen giyecek duruma geliyorsunuz.
adam gibi kendiniz çalışın, sonra bir de sarkacak bunlar ileride rezalet lan. -
5.
0
-
6.
0@17 senin mantıgına sokim protein tozu şişiriyormu sanıyorsun sen sadece gelişimi hızlandırır kullancak olanlarada burdan söyliyim öyle çok birşey beklemeyin 1ay kullanim hayvan gibi olurum falan
-
7.
0iyi bişey mi o
-
8.
0Olm kardiyo yapıyorum hemde fazla fazla ama hayvan gibi yerim
-
9.
0upupupupupupu
-
10.
0upupupupupupu
-
11.
0kardiyo yaparken hem yag hem kas kaybedersin öyle fazla kaslı biri degilsen protein tozu kullanma bosuna para verme çünkü vg yaparken daha çok lazım olucak. Ayrıca illa birşey kullanıcam diyosan kardiyoda yağ yakımını hızlandırmak için l-carnitine kullan ( ilaç değil)
-
12.
0kilo almaktan korkma antreman yapiyosan zatem kas alcan aq
-
13.
0kardes kullan o kilo kas olacak zaten;)
-
14.
0hardline progainer dan sonrasını okumadım.
-
15.
0şu anki ölçülerini söylesene bi panpa
-
16.
0amk malı kilolu adam proteın tozumu kullanır satış yapmak ıcın kandırıyor oç
-
17.
0f1 kullanıyom
-
18.
0@5 yok olm normalim şuan ama kas gelişimini desteklemek için toz kullanıcam dedim adam diyo bunu kullan amk bunu kullanırsam şişmanlıycam gene giberim
-
19.
0@7 sende ya doğal yoldan kas geliştir yada whey protein al amk onda protein daha fazla ayrıca düzgün kardiyo yaparsan bi gibim olmaz kilo felan almazsın
-
20.
0@8 yav amk zaten iyi besleniyorum bence ama şimdi artık bu kadar kasmak istemiyorum zaten kilomu da verdim normalim şimdi kas gelişimini desteklemek istiyorum ona abanıcam ama adam kafamı karıştırdı amk
-
the vikings kemal kilicdaroglulugu
-
vikingsin hiç değilse bi düzeltme çabası var
-
zalinazurtun milfle randevum var dedigi de
-
memati safı kendini incide sandı
-
ayna kırmak uğursuzluk getirir demişler
-
günaydıncı terör örgütü
-
yolda yürürken yerde telefon buldunuz
-
gran torino seni ve balili karının
-
çiğne beni be
-
sevgilimin kullanılmış tangasını
-
bu başlığı ırkçılık altincisine taşıyan
-
ccc beyaz çorap ccc
-
malum varliginizi yere indirdim
-
beşiktaş sahilde oturuyorum geelin
-
bi salataya 450 lira para verdim
-
foto deneme 23
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 08 02 2025
-
seyret film daha yeni baslıyor
-
ekmek bulamıyorsak pasta yiyin diyen
-
mine tugay 5 yumurta sonrası osuruk kokusu
-
zalinazurt üçüncü kez tekrarlayan
-
cabbaradam bile sözlüğü daha iyi
-
ben size demiştim meltem cumbul 10 yıl sonra
-
telefon sarj cok gec doluyooooor
-
alexinyansanayisi naber nasılsın xd
-
aristegrokrat ile teknokrat arasında
-
beyler pasaport çıkartmak için nereye başvuruyoruz
-
kamil emmi sen de ki motor
-
beyler taşaklarım yanmış kablo kokusu gibi
-
beyler bali ye en ucuz uçak bileti kaç tl
- / 2